妊娠・出産
授乳中の姿勢が原因で腰が痛いです。座布団で姿勢をサポートする方法があるか相談したいです。経験者のアドバイスをお願いします。
授乳中に意識して姿勢をよくして飲ませてるんですが、どうしても気がつくと、前屈みになっているみたいで、最近腰が痛いです。
2人目の時に整体に通わないとダメなぐらいまで痛くなったので、3人目は気をつけているんですが、またなりそうで。皆さん何かいい方法は、ありますか？
座る時に姿勢をよくする座布団みたいなのを買おうか悩んでいます。誰かそうゆうのを買って後悔があったとか何かアドバイスがあれば、教えて下さい。
- こば(4歳9ヶ月, 6歳, 12歳)
コメント
Boo
授乳クッションとタオルとかで胸と赤ちゃんの高さ合わせて飲ませるとあまり前屈みなりませんよ☝️
ただ横抱き授乳の仕方ですが🤱
Boo
そうなんですね🤔
何かにもたれながらやるのはどうですか？？
私もお尻は痛くなります🥺💦
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こば
もたれる場所がある時はもたれてみます❗️ありがとうございます。お尻痛くなりますよねー。授乳間隔があけばそれもなくなるんでしょうが😢
- 7月21日
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Boo
是非もたれれる時にはやってみてください😊
もたれる時に背中にクッション置くと更にいいですよ😊👌
こばさんにとっての改善策見つかるといいですね☝️- 7月21日
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こば
色々アドバイスありがとうございます。
- 7月21日
こば
お返事ありがとうございます😊
家に居る時は授乳クッションとクッションを使ってやっているんですが、腰やお尻が痛くなるんですよね😭