妊活
最近仲良ししてから寝方を変えたら腰が痛くて夜もあまり眠れません。2時…
最近仲良ししてから寝方を変えたら腰が痛くて夜もあまり眠れません。2時間に１回起きるペースなのですが寝方は仰向けです
何か治すいい方法ないでしょうか？
- 🔰はじめてのママリ(3歳5ヶ月)
コメント
おこめひろば
横を向いて抱き枕を使うと楽ですよ😃
私も腰痛酷いです😭
mumu
整骨院に行けば治りますよきっと！
私は産後なのもあってか、骨盤が動きやすいみたいで恥ずかしい話ですが、主人に横からされた時に骨盤またズレてしまったらしく、そこから痛くて痛くてたまらなくなりました。整骨院で位置を調節してもらったら1発で痛み軽減しましたよー！
🔰はじめてのママリ
試して見ますねありがとうございます