コメント
かのん
寒気があるなら冷えピタなどのクーリングはなしです🙅🏻
お布団にくるまってください💦お熱が出る前かもしれませんね·····😂
初めてのママリ
看護師の親友から教えてもらいました👍参考にしてください！
・身体熱いのに手足冷たいのは悪寒が来てる時。
冷やして熱を下げるより、身体温める！でも40度近くも熱があれば座薬して熱が上がりきったと思ったらクーリングも併用する。
・熱下がらないなら、決まった時間おいて座薬使う。
座薬で熱が下がった間だけでも楽になって寝れるかも！
・冷えピタ以外に氷枕とか、脇の下とか冷やすのは熱が上がりきってからで良い。
・できるだけ水分補給！
脱水になると熱も下がりにくくなる。お茶でなく糖分や塩分も取れるジュースとかで大丈夫！低血糖になってもしんどいから！
・汗かいてるなら熱は上がりきったかも！
上がる前は手足両方冷たい。
暑ければ快適な環境を作る。
着替えて、また汗すえるようにする。
・飲めるもの飲んで、食べれるもので補う。ゼリーも水分みたいなもの！
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ままり
ご丁寧にありがとうございます🥰🥰試してみます🥺🥺- 7月18日
ままり
え！そうなんですね😣😣
今貼っちゃってました😓😓
ありがとうございます！