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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

新生児の夜のルーティンと寝不足について相談があります。連続で夜寝るようになる時期について知りたいです。

新生児期の1日のルーティンを教えて下さい。
うちの子、夜10時〜5時まで寝てくれない日が増えてきました。
朝寝てくれたら一緒に寝て隙間でご飯食べて…って感じです。
いつになれば連続で夜寝てくれるようになるのでしょうか…。

コメント

はじめてのママリ

うちはだいたい3時間おきに授乳してその間に自分のことを済ませてます。
19時~22時くらいまではぐずったりしますが日付が変わることには寝てます😂
今日は00時~5時まで寝ていて焦しました😅
はやく連続で寝てくれるようになって欲しいですよね😣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ぐずって大泣きする時間も減って欲しいです( ; ; )

    ご自身のシャワーはどのタイミングで行かれてますか?

    • 7月13日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    授乳してから1時間は傍にして吐き戻しも大丈夫そうならササッとシャワー行ってます!

    • 7月13日
ちろる

うちは1人目と2人目でだいぶ違います!
1人目は日中も夜中も1〜2時間おきに授乳して寝てを繰り返して、私はろくに睡眠もとれずに毎日寝不足でした。
2人目は3時間おきぐらいの授乳で、夜中も3時間ごとぐらいなので、1人目よりは全然ラクです*
1人目が夜連続で寝てくれるようになったのは2歳過ぎでした💦
未だにたまに夜泣きしたりしますが😥

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そんなに違うんですね(´⊙ω⊙`)

    ご自身の睡眠やシャワーはどのタイミングでとられてますか?

    • 7月13日
  • ちろる

    ちろる

    返信遅くなりました😥

    旦那が18:30〜19:00ぐらいに帰ってくるので、帰ってきたら下の子を見てもらいながら晩御飯食べてもらって、その間に上の子とお風呂入ってます🤗

    睡眠は基本夜にトータル4時間寝れるかどうかぐらいですかね💦
    朝や昼も時間があれば横になったりはしていますが、家事やスマホいじったりしてたら中々眠れません😅

    • 7月16日
はじめてのママリ

新生児の頃はルーティンはなかなか作れなかったですね🙌

朝起きたらカーテンあけて明るくして夜の授乳の時には必要以上に声を出さず明かりも最小限でつけて昼夜の区別が出来るようにだけ意識してました😌
うちの子は1ヶ月半頃からまとまって6時間くらい寝てくれるようになって大分楽になりました😫

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なかなか作れないですよね(ノ_<)

    夜の授乳の時の照明はどうされてますか?
    昼夜の区別をこの時期からつけれるよう、意識して気をつけた方がいいですかね?🤔

    • 7月13日