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ひーたん
子育て・グッズ

コロナストレスで睡眠に悩んでいます。ストレス発散方法を教えてください。

コロナストレスで寝れない😭
すぐイライラしてしまいます。
都内在住なのでなかなかお出かけも控えてます。
友達にも会えず、再開した児童館もコロナ怖いので行くのやめようか検討中です。
何かストレス発散ないでしょうか。

コメント

はじめてのママリ🔰

わかります、、、
私はひたすら家で唄ってます😭

  • ひーたん

    ひーたん

    旦那が在宅でなかなか音を出せませんが布団かぶって歌ってみます笑

    • 7月13日
はじめてのママリ🔰

私も毎日イライラしてます😢
子供と2人きりが辛いです(>_<)
イヤイヤ期もすごくて怒ってばっかりです🌀

  • ひーたん

    ひーたん

    イヤイヤ期なんですね。
    うちも物をポンポン投げ出してきてますよ。
    イライラを抑えるのに食べ物しか見出せなくてエンゲル係数上がってきてます😭

    • 7月13日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ですよね💦気に入らなければ投げたり泣いて泣き止まなかったり😭
    食べ物に手が伸びますよね🙋🏻‍♀️
    私は産後ダイエットしたばかりなのでそれもできなくて更にイライラしちゃってます💀💔💔

    • 7月13日
  • ひーたん

    ひーたん

    うまくいかないと急に怒りだしたりしますよ😭
    私はコロナ太りやばいです💦

    • 7月13日

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