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はじめてのママリ🔰
妊活

基礎体温の測定時間が2時間ずれても問題ないです。睡眠時間が6時間確保されているので大丈夫です。

🥚基礎体温のズレについて🥚

毎日同じ時間に起きて測ってますが、
時間がずれてしまう事もあります🤭

どれくらいのズレまでなら気にしなくていいですか⁇😿
2時間のズレはダメでしょうか？😳
(寝る時間も2時間ズレてますが、睡眠時間は6時間とってます)

コメント

ゆうとあのあゆあママ

4時間睡眠とれてればいいと何かに書いてありました。
私も夜中に目が覚めるとその時と朝と測ってます😆
違う時もあるのでその時は4時間以上寝たときのを信じてます😚

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もネットで見たことがあります！
    そうですよね！4時間睡眠とれていて、朝動かずに測れていればそこまで気にすることないですかね🥺

    • 7月12日
  • ゆうとあのあゆあママ

    ゆうとあのあゆあママ

    いいと思います😊
    あんまり気にしすぎもよくないですよ😍

    • 7月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🙇‍♀️
    この時期は気になりすぎて自分でも困ってます😿

    • 7月12日

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