妊娠・出産
疲れすぎて気分悪くなる時、どうしたら良いですか？
疲れすぎたら気分悪くなりませんか？
悪阻とかの吐き気とかムカムカとかではない
感じの気持ち悪さがきます、、、
そうゆう時どうしたら治りますかね
- こっこ(3歳10ヶ月)
ママリさん
それわかります。
私いつも夕方になると気持ち悪くなったりします、、、。
気分転換に色んなことしてると気がつくと治ってたりします。
あやママ
なります💦
だいたい疲れがたまって気分悪くなる時間帯って、夕方〜夜なので、中途半端に休んで夜眠れなくなっても困るし、仮眠すると起きた時逆に吐き気が酷くなりがちなので、私は寝る時間までそのままでいることが多いです😣
ホットアイマスクで精神的にリラックスとかどうでしょう？？
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こっこ
仮眠したら逆に吐き気するのわかります💦
ホットアイマスクして寝てみます！^_^- 7月10日
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あやママ
なんなんでしょうね、あれ💦
仮眠からの寝起きで戻しちゃうくらい気持ち悪い時ありますよね…！
この時期の疲れてる時って、テレビの音とかですらしんどくなりがちなので、静かに瞑想(笑)するのがいいかなと…
眠らないまでも疲れが緩和されたら気持ち悪いのも治まるかな〜なんて思ったりしました！☺️- 7月12日
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