onちゃん
排卵検査薬の写真です
退会ユーザー
私は朝寝返りしてから測ってもそんなに差はないです（2年くらい測っています）。
ただ、夜中に起きる（睡眠時間に差が出る）、測る時間帯で体温は変わっています。そんなに大差あるわけではないですが、0時に寝て5時に起きて測ると低めですが、7時に起きて測ると高めです。
まだ情報量が少ないので、何とも言えないので、サイクルや自分の基礎体温がどういう条件だと変動しやすいかなどは、しばらくはかり続けるしかないと思います💦
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onちゃん
なるほど🤔 トイレで起きたり 子供で
起こされたりと あるので
不安定かもしれませんが
もう数ヶ月測ってみます！ありがとうございました- 7月10日
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