娘の寝かしつけに悩んでいます。夜21時に寝かしつけてもなかなか寝ず、朝は7時に起床し、昼間は保育園で2時間お昼寝。帰宅後も寝ないことが多いです。寝るコツを教えてください。
2歳7ヶ月の娘の寝る時間について。
みなさん何時に子供を寝かしつけてますか？
私は21時には寝室に行き、寝かしつけてるのですが
全く寝なくて寝かしつけに1時間以上かかる事もあり
イライラしてしまいます。
朝は7時に起床して
昼間は保育園で2時間お昼寝しています。
保育園帰宅後はお風呂で遊ばせたり
暑い日はプールもやらせてますが全然寝ません。
何か寝るコツなどがあれば教えて頂きたいです。
- おまつ(4歳11ヶ月, 7歳)
コメント
たろ
お昼寝が長すぎるのでは？
20時までには寝かせようと思ってますが、1時間未満の昼寝でいつも1時過ぎから2時まで寝てます。
19時半に寝室に行ったら20時前には寝てます。
3歳くらいになると昼寝もほぼいらなくなるので、保育園と相談してお昼寝を短くしてもらうと良いと思います。
うに
朝もう少し早く起きるとかしないと難しいと思いますよー。
保育園に行ってる子はけっこう寝るのが遅いと思いますよ✨
うちも全然寝ません！
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おまつ
保育園でがっつりお昼寝すると眠くならないんですね！
パパと同じ6時30分に起こしてみます！ありがとうございます❤︎- 7月10日
はじめてのママリ🔰
20時半ごろから寝かしつけて21時には大体寝ています。
保育園のお昼寝の時間が長いので、なかなか寝なくてすごく困ってました。
一時期寝かしつけが本当に嫌で嫌で、保育園の先生に夜全然寝ないんですが保育園ではどうやってお昼寝の寝かしつけしてますか？と相談したら、昼寝時間が長いのかもと少し短くしてもらえました！
少し早く起こしてくれるようになってからは寝つき良くなりましたよ😊
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おまつ
お昼寝短くしてもらえるんですね！保育園に相談してみます❤︎
21時に寝てくれるとこっちも安心だし家事もやりやすいですよね！ありがとうございます！- 7月10日
まゆぽん
保育園でのお昼寝が長いのかもしれませんね。もう少し早めに起こしてもらえるよう、保育園に相談してみてはどうですか？うちの子は早く寝る時も有れば、夜遅くまで起きてる時ありますよ。
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おまつ
やはり保育園でのお昼寝が長いんですね！確かに休日は寝なくても起きてられますもんね！
相談してみます！ありがとうございます❤︎- 7月10日
きーくん
うちも同じような感じです！
おめめつぶれない〜〜！！と言いながらゴロゴロ転がり続けて、もうどうしたらいいかわかりません。
1時間くらいすると急にパタリと寝ます。
保育園のクラスの子も22時23時とかいう子もいるようなので諦めてきています…😢
解決策でもなくてすみません。
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おまつ
保育園行くと22時23時が当たり前になるんですかね；
わたしももう放置してます。笑
とんでもないです！同じようなお悩み持ってる方がいると頑張ろう！ってなります！
お互い頑張りましょ❤︎- 7月10日
うさこ
同じくです。
ウチは日の入りに合わせて徐々にです電気を暗くして睡眠導入につなげてます。効果はあると思います。けど20:30-21:30の間くらいに寝ます。
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おまつ
徐々に電気暗くする方法試してみます！22時までには最低でもねかせたいですよね；
ありがとうございます❤︎- 7月10日
あき
保育園で2時間お昼寝だとなかなか寝かしつけ大変ですね💦
うちはお昼寝無しで、19時半就寝6時起床です。
30分でもうっかりお昼寝すると、22時過ぎまで下手したら寝ません😅
可能であるならお昼寝短くしてもらうか、無くしてもらってもいいのかなと思います。
幼稚園入るとお昼寝ありませんしね💡
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おまつ
やっぱりお昼寝しすぎなんですね；
30分でもそんなに元気になるなら、2時間寝てたら、そりゃ夜寝ないですよね(笑)
保育園に相談してみます❤︎ありがとうございます！- 7月10日
マカロン♡
うちも全く同じです😣
保育園で１～2時間お昼寝あるので、20時過ぎに寝かせに行っても1時間以上寝ない事がほとんど💦
上の子はお昼寝しないので、20時過ぎには寝かせに行ってますが、まー１人だけ寝ない😰
私も毎回イライラします😒
保育園お休みの日は、大体お昼寝しないので、18時には勝手に寝てくれます😂😂
なのでやっぱり保育園でのお昼寝の影響ですよね😭
かといって、預かってもらってるのに、お昼寝早く起こしてくださいってなんだか言いずらくて😂
寝るコツじゃなくてすみません～😂
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おまつ
ほんと寝かしつけって結構なストレスですよね；
やっぱりお昼寝しすぎなんですね。。
分かります！他の子達も同じでみんなで短くしましょうだったら、まだ良いんですが…
皆んなが寝てるのにうちの子だけ起こして…って言うのも申し訳ないって思ってしまいます…
一回保育園に相談してみます！
お互い頑張りましょ❤︎ありがとうございます！- 7月10日
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マカロン♡
そーなんです💦
うちは狭い保育園なので、１人だけ早く起こして、他の子が起きちゃうとか、迷惑になっちゃうと嫌だな～と思ってしまって😂
私も一度保育園に相談してみようかな～😂
早く寝なさ～い!!!って怒ってる自分が毎回嫌で🤣
そりゃ眠くなかったら、寝れないよなとは分かっていても、母としては早く寝て欲しいですよね🤣
お互い頑張りましょー😳- 7月10日
おまつ
やっぱりこの年になると2時間もお昼寝いらないんですね！
保育園に相談してみます¨̮ ありがとうございます！