コメント
ふーこ
タンパク質がないかな?と思います😊
魚か肉はありませんか?
もしくは、豆腐や納豆、卵などがあるといいかと思います。
natty
タンパク質がないので、お豆腐にお野菜をあんかけ風にするのはどうですか?☺
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ぷれぷれ
しらすがゆにしました!
- 7月7日
nico
たんぱく質がないのであればたんぱく質の食材がいいかなと思います😊
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ぷれぷれ
しらすがゆにしました!
- 7月7日
ぷれぷれ
しらすがゆにしました!