離乳食中期のミルクの量を減らす方法について相談です。息子は８ヶ月で、ミルクを減らしたいがタイミングに悩んでいます。現在のスケジュールと就寝時間に合わせてアドバイスをお願いします。
離乳食中期のミルクの量の減らし方について
生後８ヶ月の息子がいます。
離乳食も中期に入り、量も沢山好き嫌いもあまりせず順調に進んでいます。
元々ミルク寄りの混合で、離乳食始まる前は１日トータルで720ml程あげていました。
中期に入ると３０%くらいミルクを減らすとありますが、どう減らすのが良いのか迷っています。
一日のスケジュールはこのような感じです。
7:00 ミルク180
10:00 離乳食
13:00 ミルク120
16:00 ミルク120
18:00 離乳食
20:00 ミルク140
このようなスケジュールです。
ミルクは、３０%は減らせてないのでもう少し減らしたいなと思っているのですが、どこを減らしたらよいでしょうか。
本当は、離乳食後にミルクをあげるのが良いかと思うのですが、ずっとミルクのタイミングがこの時間で来てしまって、離乳食後にミルクをあげると就寝時間がずれてしまったりで、どうしたらよいか悩んでいます。
ちなみに、就寝は20時代には寝て、朝は６時頃に起床します。
よろしくお願いします。
- NOA(4歳7ヶ月)
コメント
(*´︶`*)♡
10時に離乳食ではなくて
朝ご飯とミルク100とかにして
6時半 朝ご飯 ミルク100
10時半 ミルク120
14時 ミルク140
17時 離乳食 ミルク100
20時 ミルク140
とかはどうですか？
足りなそうなら少しだけその都度
20〜40たしていくなど！
虹色ママ
食事やミルクの間隔が狭いなぁという印象を受けました。もう少し間隔空きそうですかね？
13時16時のミルクを一回にまとめて、14時か15時頃にしてみるのはどうでしょう。
3回食のリズムに近づけていくのもいいと思います。
7時 離乳食
12時 離乳食
15時 ミルク
18時 離乳食
寝る前 ミルク
このリズムにしていって、15時のミルクは牛乳に移行、寝る前は麦茶。というふうにすんなり卒乳していきました。
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NOA
ありがとうございます！
来月から、三回食なので確かにリズムを合わせるのがよいですね！！- 7月5日
ゆちゃむ
同じく8ヶ月です。
うちのスケジュールは、
6:00ミルク200
9:00離乳食
13:00ミルク200
17:00離乳食
20:00ミルク200
って感じでミルクトータル600です。
離乳食は1回150gくらい食べます！
3回食になったら13時のミルクを離乳食に変える予定です。
わたしは朝早くから離乳食は自分的に無理だなと思ったのでこの時間です☺️
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NOA
ありがとうございます！同じ月齢で分かりやすいです！！
時間帯もほぼ同じなので、参考にさせて下さい！- 7月5日
ねね
時間やタイミング難しいですよね😭
離乳食すすめつつ、本人欲しがるならミルクも飲む分飲ましても良いと聞いたことあります！
お腹いっぱいにすると4〜5時間くらいは間隔空いても大丈夫な気がします！
私も最近三回食＋おやつ の時間帯を意識しながら離乳食、母乳あげてます！
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NOA
ありがとうございます！
難しいですー😭
三回食に向けて頑張ります‼️- 7月6日
NOA
ありがとうございます！朝ごはんに離乳食の発想はなかったです！！
そうすると、今よりトータルが多くなってしまいますかね？？🤔
(*´︶`*)♡
よく食べるのであれば
離乳食夜ご飯のミルクを
なしにすればいいと思いますよ☺️
食べ具合や様子によって
減らして行ったり間隔を開けたり
おやつに移行したりしたらいいと思います！
いずれは朝、昼、晩になるので
今のうちに離乳食の時間を
合わせておくとやりやすいです♩
NOA
なるほど！
すぐ三回食になるので、その時間に合わせておくのが良いですね！！