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nana
妊娠・出産

夜食べられず心配です。体重と糖質が気になります。皆さんはどうでしたか?

初妊婦です。
朝昼はまだ食べられるのですが、
夜はほんとに食べれなくて戻してしまいます💦
グミやアイスはかろうじて食べられるので食べていますが
体重が増え過ぎてしまうこと、糖質取り過ぎが心配です汗
皆さんはどうしてましたか?😞

コメント

ます

おはようございます。
辛いですね…
私はアイス毎日食べてました!!

糖質多いですけどつわり終わったらコントロールすればいいです!
あとは蒟蒻ゼリー凍らせて食べるのも良いですよ!

  • nana

    nana

    回答ありがとうございます😊
    わたしも一口ゼリー凍らせたり
    朝と昼間は比較的食べられる方なので
    積極的に食べたりしてるのですが、
    心配で💦
    落ち着いてきてからコントロールします🥺

    • 7月5日
tanaka

上の子妊娠中はずっとガリガリ君のソーダ味しか口にできなかったのでひたすらそれを食べてましたよ!
糖尿等で注意されたことは無かったです!
食べては吐いての繰り返しだったので💦

  • nana

    nana

    回答ありがとうございます😊
    わたしはおそらく、他のママさんよりは全然つわりが楽な方だと思うのですが、食べれるもの食べなさいって言われたまま食べてたら今度は糖質が気になってきちゃって💦
    初産婦で分からない事だらけなので不安がたくさんです😭
    次行く時に血液検査なので、その時にでも聞いてみます😳

    • 7月5日
はじめてのママリ🔰

とりあえずつわりの時期は自由に過ごして大丈夫かと思います!!
安定期に入り体調も落ち着けば、食事管理も気をつけたらいいかと思います!
私の場合、ケーキでもジュースでも好きに食べていいと今は言われています!でも体重がどんどん減っているからで、もし体重が増えているなら甘いものは気をつけます🤣

  • nana

    nana

    回答ありがとうございます😊
    安定期入ってから、コントロールしたいとおもいます😊

    • 7月5日
macchi♡

つわりがひどい時は食べられるものを食べるので大丈夫ですよ!
安定期入ったり、つわりが落ち着いたら栄養とか体重のこととか気にすれば大丈夫ですよ✨

私もつわりひどかったので食べられるものとかしか食べてなかったです😅

  • nana

    nana

    他のママさんよりは全然つわりが軽い方だと思って頑張って食べてたのですが、今はあまり気にしなくてもいいんですね🥺
    回答ありがとうございました🥰

    • 7月5日
🐶

私も10週あたりからピークで
ご飯食べなきゃ気持ち悪く(食べても気持ち悪いのですが笑)食べてましたが
仕事終わりの夜は必ず吐いてました😂

もっぱらゼリーだとか今だと絶対ダメそうなスーパーカップとかしか受け付けなかったですね😂

体重は他の方も言ってるように悪阻終わって
食べれるようになってからで大丈夫です!!!!
あんなに夜はゲーゲーしてたのに普通よりも少し大きい子に育っています👶笑

  • nana

    nana

    回答ありがとうございます😊
    そうなんです!!食べても気持ち悪いし、食べなくても気持ち悪い(胃がひっくり返るような感じ)😖
    昼間は比較的食べられるので昼間は問題ないのですが夜が…泣
    かといって食べなきゃ食べないでお腹空いてきもちわるい〜の無限ループです😭

    スクスクそだってるようでよかったです👶

    • 7月5日