コメント
ずにゃん
ほぼなにもしてませんでした笑
しいていうなら、気が向いた日にのーんびり歩きでお散歩してました！
あゆぅ~☆
調子がよければ１時間~２時間。臨月になってからは３０分のウォーキングしてました。そのおかげか、初産でお腹の張りから約５時間。病院に着いてから１時間でした。
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mimn
スピード出産、いいですね！やはりウォーキングがいいのかなー
- 6月25日
かなつ
上の子の時は真夏という事もあり
ほとんど家でぐーたらして過ごしてましたが
40週0日で産まれ…
下の子の時は上の子と公園行ったり
スーパー行ったり何かと毎日動いてましたが
40週2日で産まれました！！
運動意味ないんだなーと思いました笑
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mimn
最近暑くて動くのが大変で(･･;)
運動関係ない人もいるんですね！- 6月25日
くるちゃん＊
1人目はダラダラ散歩30分程を毎日してましたが、寒すぎてスクワット20回した日に産まれました！
陣痛に気付かず旦那に引きずられて病院に着いてから5時間程で産まれました！
2人目は切迫早産だったので安静にしてて、下半身がボロボロすぎて動けず何もしなかったのですが、こちらも陣痛に気付かず病院に着いてから1時間程で出産しました！
何もしてなかった2人目の方が本当にしんどい時間が2~3分で楽ちんなお産でした♡
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mimn
陣痛に気づかないってこともあるんですね(°_°)スピード出産でなによりです！！
- 6月25日
でぶごん
梅雨でお天気不安定なのと、暑いのとで、今お出かけも大変ですよね~💦
出産予定日間近という事もあり、ウォーキング30分・階段昇り降り1往復・スクワット15回を3セット位で体調みて取り組んでます~♪(^O^)💓
水曜日の時点で子宮口指1本分開いているとの事だったので、次の健診でお産準備が進んでいるといいのですが(^^;;
赤ちゃんと会えるまであと少しですね~♪
安産祈ってます~♪
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mimn
そうなんです。雨&蒸し暑くて。
私は子宮口は固いと言われてます。わたしもそのくらい運動目安に頑張ろうかなー
ありがとうございます！- 6月25日
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でぶごん
友人のお産に時間かかった話を聞いているので、すごくビビってますw
安産に向けてできる事をできる分だけがんばりましょ~♪
赤ちゃんに早く会いたいですねえ~♪😊💓- 6月25日
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mimn
出来る事を出来る分だけ！良いですね！
ありがとうございます！頑張りましょー♡- 6月26日
MO♡mam@
私の誕生日と予定日が
近いこともあり予定日に…って
思ってました(*^◯^*)
なので、
予定日までなーんにも
してませんでした💦
すると、
予定日に陣痛が来て
26時間後の次の日に
生まれましたよ(*^◯^*)❤️
誕生日は１日ちがいです🤗
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MO♡mam@
でも、運動はしてたほうが
いいのかな？っておもいました！
私はすごく長い時間かかりましたし
体力が。…って感じでした💦
まんまんが開くようにする
運動は大切なんじゃないかな？
って思います(*^◯^*)💅🏻- 6月25日
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mimn
運動は安産のために必要と思ってますが、体力のためにも必要なんですね！頑張ります！
- 6月25日
あみきち
毎日一時間ぐらい散歩したり、スクワットしたりしています\(`•ω•´)/
先生から子宮口が硬いからたくさん散歩するように言われました。
成果が出ているのか。。。
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mimn
私も子宮口が硬いと言われてます(;_;)
散歩、スクワットやはり定番ですよね！
週数近いですね！お互い頑張りましょう♡- 6月25日
mimn
気が向いた時にのんびり歩きで、安産でしたか？
ずにゃん
6時間の安産でした。
よほど不健康な生活なら別ですが、一生懸命何かをしないと安産にはならない なんてことはないと思いますよ
mimn
ありがとうございます！安心しました♡