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みー
妊娠・出産

切迫早産で入院中で、足の力が入らなくなっています。退院後に筋トレが必要でしょうか?同じ経験をした方がいるか教えてください。


切迫早産で入院中です

5月31日から入院してて
ずっと寝たきりだったせいか
足に力が入らなくなってます

歩行に支障は出ない程度ですが
退院したら筋トレみたいなのを
したほうがいいでしょうか?

入院されてた方で同じような方は
いますか?

コメント

deleted user

私も足ガクガクで階段登るのにも一苦労でした😱(笑)
でも退院してからは特にこれといったことしてませんでしたよ😆
動いて破水したら困るんで😱(笑)

  • みー

    みー

    やっぱりガクガクしますよね(;´Д`)
    破水して早く産まれるよりだったら
    とりあえずガクガクのままのほう
    いいですね(´-ω-`)ww

    • 6月24日
mama

動いても良い許可が出たらある程度体力つける為に筋トレするのおすすめです!!

私も切迫で入院しててかなり体力落ちて、出産後は歩く事なんてもってのほか、まっすぐ立つ事も出来ず、立ち上がると呼吸すらまともに出来なかったです…

産まれたらすぐに赤ちゃんのお世話できるようにする為にもがんばるのがおすすめです!

こっとんです。

私も6/1から入院していて
3日ほど前に退院してきました
話には聞いていたのですが
本当に階段上がる時
足上がらなかったです😅

ただ、退院する時期が私はまだ早かったので
自宅安静なのには変わりなく、
筋トレするとお腹も張るので
無理はしない方がいいと思います。
基本病院の時と同じ生活できるなら
退院許可という形だったので
今でもほぼ寝たきりですよ😅

その代わり正産期に入ったら歩いたりしないと本当に大変だろうなぁと思ってます😅