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まる
妊娠・出産

今、妊娠8週くらいなのですが熟睡できませんアラームがなるまでに2、3回…

今、妊娠8週くらいなのですが熟睡できません
アラームがなるまでに2、3回は目覚めてしまいます
妊娠したからなのかは分かりませんが何か熟睡できる方法あったら教えてください
寝不足で仕事中も眠いし体調悪いです😭

コメント

さあ

妊娠中は眠りが浅くなりますよね😭
私は葉酸と鉄のサプリ飲み始めてからよく眠れるようになりました！

  • まる

    まる

    早速買ってみます！
    ありがとうございます😆

    • 7月1日
ママイ

同じくです😵私は試しに子供に使ってるジョンソンのすやすやタイムローションを塗ったら少し熟睡できるようになりました！

  • まる

    まる

    わたしも使ってみますね！！
    ありがとうございます😊

    • 7月1日

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