コメント
はじめてのママリ🔰
毎日5分腹筋のサーキットしたら、めっちゃ引き締まりました！諦めなくてよかったです😂😂
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね🤩
どのくらいで効果出てきましたか？😳
はじめてのママリ🔰
3週間後にはもう腹筋に筋入ってヨガの先生みたいになってました！笑
はじめてのママリ🔰
えー！それはすごいですね😍
腹筋しても中の筋肉が鍛えられるだけかなと思ったんですが、伸びた皮も引き締まってくるんですね😂
はじめてのママリ🔰
私は側近も毎日10回ずつしてたから、よかったのかもしれません！
でもほんと5分の腹筋するだけでも全然効果ありました！
はじめてのママリ🔰
それを聞いてめっちゃやる気でました！😂🤩さっそく今日からやってみます！🙌ありがとうございます💕💕