

まま
私は今でもたくさんの野菜刻んでそこにひき肉や魚入れてスープや餡掛けにしてます。
2回食ならおじやとかが楽ですね😳

m&mママ
作り方教えて頂けるとありがたいです、、、🙇♀️

まま
2回食だとまだ裏ごしですよね
ビタミンにタンパク質をお粥に混ぜたりでいいと思います!!
例えばお粥+人参+しらすなど!
-
m&mママ
ありがとうございます😊
- 6月30日
まま
私は今でもたくさんの野菜刻んでそこにひき肉や魚入れてスープや餡掛けにしてます。
2回食ならおじやとかが楽ですね😳
m&mママ
作り方教えて頂けるとありがたいです、、、🙇♀️
まま
2回食だとまだ裏ごしですよね
ビタミンにタンパク質をお粥に混ぜたりでいいと思います!!
例えばお粥+人参+しらすなど!
m&mママ
ありがとうございます😊
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