はじめてのママリ
食べたものとか飲んだ量で毎回硬さ変わります😂
ママリ
うちも上の子が1歳ころからずっとコロコロです！
同じもの食べててよく水を飲む（1日800mlは水飲んでます、上の子は500くらい）下の子はまだ軟便くらいなので、やはり水分量、あとは体質もあると思います！夏は汗もかくので🤣
wa
食物繊維よりタンパク質多めに取ったりしてると固い便になりやすいです。
夏場は汗をかくので尿や便になる前に汗として体から出てしまう子も居るので遊びの合間や食事中に多めに摂らせるといいですよ。
2歳の娘は旦那の遺伝でかなりの汗っかきで350mlの麦茶を1日に朝から寝るまでに6杯くらい飲みます。喉乾いたら1杯を一気飲みする位です。
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