19時半に寝かしつけをされている方みえたら1日の流れを教えて頂きたいですー‼(>_<)
19時半に寝かしつけをされている方みえたら1日の流れを教えて頂きたいですー‼(>_<)
- リｨ子(4歳4ヶ月, 9歳)
コメント
かなっべ
生後2ヶ月から夜は7時に寝ていましたが、最近は保育園にいきだして、7時半に寝ています。
保育園に行くまでの流れは
7時半から朝5時半から6時に起き、
6時から6時半 朝食
8時半から10時まで朝寝
11時に昼ご飯
13時か1時半から3時半まで昼寝、たまに4時まで寝てたことも
16時に軽くおやつ
17時半に夜ご飯
18時半からお風呂
19:30に就寝です！
さわみん
19:30〜20:00に寝かしつけています。
6:00 起床
6:30 離乳食とミルク
9:00〜１時間ほどお昼寝
12:00 離乳食とミルク
14:00〜 ２時間弱お昼寝
起きてからオヤツorミルク
17:00 お風呂
18:00 離乳食
19時半〜20時 最後のミルクと寝かしつけ
大体こんな感じです☻
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リｨ子
うちとほぼ変わりませんねー(*´∀｀)
でも、最近は夜寝付きが悪くなってきたのでリズムを変えないといけないのかなと思って試行錯誤しています(>_<)
難しいですー！！- 6月23日
そぅ♡たぁ♡ママ
基本的に19:30~21:00の間に寝かせ付けをしています！
たまに夜中1:00頃起きて１時間遊びその後また寝て6:30~7:30に起きます！
朝ご飯は起きたときにあげてます！
8:30~16:00 保育園
うち9:00 おやつ
11:00 昼食
15:00 おやつ
と言う感じです。
保育園では12:00~15:00にお昼寝
家では10:00~14:00
11:00~14:00 に昼寝
16:30~17:30 夕食
17:45~18:00 お風呂
という感じです！
夕食とお風呂は前後することがあります！
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リｨ子
保育園ではない日はお昼ねてたりするんですか！？
あと保育園はお昼は何時ごろから食べんでしょうか！？(>_<)- 6月23日
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そぅ♡たぁ♡ママ
書き方が悪かったです、すみません。
保育園では
9:00 おやつ
11:00 お昼
15:00 おやつ
と言った感じみたいです！
いえでもなるべく同じようにしてます！- 6月23日
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リｨ子
いいえ！！
私が理解できなくてすみません(>_<)
ありがとうございます！！- 6月24日
83
19時半〜20時までに寝かしつけています！
⚫︎5:00 起床（ミルク）
⚫︎7:00 離乳食
⚫︎8:00 朝寝（1時間〜2時間）
⚫︎10:00 おやつ
⚫︎11:00〜12:00 支援センターで遊ぶ
⚫︎12:30 離乳食
⚫︎13:30〜15:30 お昼寝
⚫︎17:00 離乳食
⚫︎18:00 お風呂
⚫︎19:30 就寝（ミルク）
多少時間の前後はありますが、大体の流れはこんな感じです☺️
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リｨ子
結構寝てくれるんですね(>_<)
羨ましいです！！
19時半には寝てくれているんですね☆
どうやって寝かしつけされてますかー？？- 6月23日
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83
8ヶ月頃から、急に寝かしつけなしで1人で寝ていくようになりました😳
私が側にいると逆に遊んでもらえると思ってなかなか寝ないんですが、「おやすみ〜」と私が部屋から出て行くと1人でコテンと寝てしまいます！！- 6月23日
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リｨ子
すごいですねー！！
なんてお利口なんですか！？
夜は一回も起きませんかぁ??(>_<)- 6月24日
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83
いや、たまに起きます😂
なんなら、きのうも起きました😂😂
朝までぐっすり寝る日もあれば、夜中に何度も泣いて起きたりする日もあります😂
子育てって大変ですね💦- 6月24日
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リｨ子
そうなんですね(>_<)
ホント毎日同じじゃないですよねー！！
毎日違ってホントに大変ですね😅- 6月24日
リｨ子
ありがとうございます！！
うちも前までは7時に寝ていましたが、最近は8時半にしか寝なくなってしまっまたので生活リズムを見直しているところです(>_<)
前までは
5時半に起床
7時半朝ご飯
9時朝寝40分
12時お昼ご飯
14時から1時間昼寝
17時夜ご飯
18時お風呂
19時就寝
お昼寝も結構してくれてお利口さんですねー！！
かなっべ
最近、暗くなる時間が長くなったのもありますよね…
うちは遮光カーテンでごまかしてます笑
リｨ子
そういうことですかねぇー‼
うちももう少し暗くしないといけないかもです(>_<)