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産婦人科・小児科

筋トレ後の痛みや違和感で生理が少ないと不安ですか？


筋トレしたからって
子宮の入り口がキリキリ痛んだり
足の付け根付近の違和感が
あったりしないですよね？(´ºωº｀)

筋肉痛ではない痛みです...

生理の血が少なかったりするので
ちょっと不安になってしまって...( ᵕ_ᵕ̩̩ )

コメント

うさまる

筋トレ内容によって、骨盤を支える筋肉などが太ももの骨を引っ張ったりして、股関節や足の付け根がハマってないような感じがしたり、痛むことがあります。
子宮の方はわかりませんが…

筋トレのせいで、余計なとこに負荷がかかったのであればそういうこともあるかな？と思いました

  • appn

    appn


    コメントありがとうございます♩
    様子見て違和感が消えないようなら産婦人科受診してみます！

    • 7月1日

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