nishi
湯船であったまって、マッサージしてるとぽろっととれました！
りおりお
２週間飲んでて気づいたら無くなりはじめました😃ても、美味しかったのでそのまま飲み続けてます。❤
ミサ
荒治療ですが、白い袋を楊枝でつっつき、シャワーの水圧で取りました…
本当は母乳外来へかかった方がいいですねf(^_^;
ms12
母乳マッサージで、白斑つぶしてもらいました。針でチクッとするくらいの痛さでしたよ(^o^)自分では触るのも怖かったので…。
rio☆
お風呂でマッサージして、しこりの様なものもできていたのでぎゅーっときつめにマッサージしたらとれました！！
mausi
お風呂で乳腺にそってマッサージがおすすめです！まずはおっぱいの硬くなっている部分が詰まっていると思うので、ひたすら乳頭に向かって流すようにマッサージして、乳輪ごと乳頭をしごくようにすると良いと思います(^^)何度かなりかけましたがそれで回避できました！
りおりお
３ヶ月治らず😭
で、市販のゴボウ茶飲み始めました。そしたら凄いしつこかった白斑がポロリと取れました。マッサージで腱鞘炎になったりしてましたが、今は赤ちゃんの便秘も解消されて一石二鳥でしたよ❤
ＹＵＩ
皆様回答ありがとうございます‼︎
マッサージという方が多いですね。お風呂でマッサージしてるんですが良くならなくて(◞‸◟；)
もう少しやってみようと思います。
まとめてのお返事ですみません。
りおりおさん
ごぼう茶はどれぐらいの期間飲んだら治りましたか？
ＹＵＩ
そうなんですか！マッサージとごぼう茶始めてみたいと思います！
ありがとうございます(●'ｗ'●)
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