コメント
r⛄️🖤
サラダスティックとかはどうですか☺︎⁇
うちでも夫がダイエット中で、きゅうり、大根、人参、キャベツをスティックにして味噌とマヨと麺汁を少し混ぜてディップして食べてます！
ソースがカロリーあるので少なめで😂
🧸𖤣𖥧
千切りキャベツの上に蒸し鶏(ささみや胸肉)を裂いてのせて食べると美味しいですし、お腹いっぱいになります😊
あとは棒棒鶏もいいですよ😊
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おうかママ
返事ありがとうございます！
タレとかはどうしてますか？- 6月24日
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🧸𖤣𖥧
ピエトロドレッシングだったり、かぼすポン酢＋お好みで柚子コショウ、さっぱり食べたい時はオリーブオイル＋レモン汁＋お醤油で食べたりします😊
- 6月24日
ママ
ダイエット中です😊
いつも食べるのは
ブロッコリー🥦にカロリー0のドレッシング。
トマトとアボカドサラダ。
ブロッコリーはダイエットにいい野菜なので、おすすめです😊
アボカドは意外と満腹感出ます！
後は、満腹感が欲しい時は、ささみをサラダの上に乗せて食べてます😊
キャベツじゃなく、豆腐と納豆を混ぜても美味しいです😊
おうかママ
返事ありがとうございます！
サラダスティックいいですね！
早速やってみます！