4人のママ👶⭐︎
空腹時で120は高いですね💦
私は、空腹時は大丈夫だったんですが甘いジュース飲んでからの数値がギリギリアウトでした😢
気をつけることは、糖分を減らすことと分散食にしたらいいと思います。
妊娠糖尿病じゃあのければいいですね😢
柴
妊娠糖尿病は体型細くても引っかかるみたいですね💦
私も一度引っ掛かって、二度目の検査でなんとかセーフでした😭
それまでにしたことは
・朝ごはんのパン食をやめる
・白ご飯にはモチ麦をまぜる
・デキストリンを飲む
・サラダをたくさん食べてからおかずを食べる、です(；´∀｀)
なんとか改善するといいですね💦
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