コメント
怪獣使い
私はウォーキングのみでした！
お腹をたくさん張らせることが大事ですよ(^^)
みあmama
ウォーキングと腰回ししてました！
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hanako_ko
ありがとうございます
腰回しですね！
参考にさせていただきます- 6月22日
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hanako_ko
ありがとうございます
張りは十分すぎるらしく5分おきにみられてます
張りはいいのになんで陣痛こないかなと言われるくらいで
ウォーキングも取り入れながら頑張ってみます