リスお
朝はパンとヨーグルト
お昼はオムライスや作り置きしておいたカレーなど
夜はおにぎりと魚かお肉料理と味噌汁、作り置きしておいた何か
といった感じにです(^^)
最近ワンパターンになってしまっています(¯―¯٥)
3人娘の母
大人と同じですヽ(●ﾟ︎ωﾟ)ﾉ
ちなみに本日は、
《朝》刻み野沢菜入り納豆(きりざい)
《昼》チャーハン
《夜》ピーマンの肉詰め、豆腐の味噌汁、里芋煮、にら玉(昨日の残り)、キュウリの浅漬け、白いご飯。です( ∩︎´ω`*∩︎)
ちまこーい
朝はパンにヨーグルト、果物が多いです。パン嫌がれば納豆巻き食べてます。
昼、夜は取り分けで大人とおなじが多いです。
今日は昼はご飯、ひじき、おから、スナップえんどう。
夜はご飯、魚の甘酢あんかけと小松菜スープです。
最近、いやいやするので大人と同じ献立で食べたがるものだけ食べてる感じです。なので、ひじき、おから、白和え、高野豆腐、納豆が出る確率が高いです(^_^;)バランスよくは難しいですね。
退会ユーザー
うちは今日朝はネギ入り納豆、人参、ブロッコリー
昼はシャケの混ぜご飯、人参とピーマン炒め
夜はとりの炊き込みご飯に豆腐です。
間食でチーズ、サツマイモを食べてます。
小麦アレルギーあり、まだあげてないので本当にメニュー困ります(^_^;)
みなさんのメニューすごいです(>_<)
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