コメント
はまぐり
朝抜くと一番リバウンドして太りますよ💦夜炭水化物抜くのが一番いいです！
退会ユーザー
朝は、しっかり食べて夜ご飯は少なめの方がいいと思いますよ！
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ママリ
回答ありがとうございます！
そうですよね？😣💦
朝は食べない方がいいって、YouTubeとTikTokで言ってたとか、、笑笑
旦那にはちゃんと食べるように言います！
ありがとうございました(*˘︶˘*)- 6月22日
ななみ
朝抜くのは良くないですよ😱
仕事にも支障出たら困りますし…
学校にも朝はしっかり食べよう！ってポスターあったような🤔
朝は糖分(コメとかのタンパク質)とったほうが頭が働きますよ。
夜ご飯で加減するのが1番いいです😊
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ママリ
回答ありがとうございます！
そうですよね😓
私は朝なしは考えられません😂
旦那にちゃんと食べるように言います！
ありがとうございました(*˘︶˘*)- 6月22日
ママリ
回答ありがとうございます！
そうですよね💦💦
ちょっと言ってみます！笑
ありがとうございます🙏💭💗