妊娠・出産
臨月になりました。足がつってしまい、不快です。前回も毎日つっていたので、今回も避けられないかな。痛いです。
臨月はいったー！！今日もまた足つったーーー！
こむら返りだけは本当に不快だわ💦😭
一人目の時、臨月あたりから毎日つってた(笑)
今回もやっぱり免れられないのかな(>_<)くぅーいたいよー！
- すまいる◎沖縄が大好きw(4歳2ヶ月, 8歳)
コメント
まゆみ
こむらかえり辛いですよね💦💦
私は3人目妊娠中、こむら返りしすぎて肉離れになりました😭お気をつけて😭
a☻
着圧ソックス履いてますか？🧦
履いて寝たらこむら返りしなくなりましたよ❗️✨
あと、やばいつりそう💦ってなったらつま先をすねの方に伸ばしたら(アキレス腱伸ばす感じです！)防止になります！
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すまいる◎沖縄が大好きw
サボってますー(>_<)
8ヶ月くらいの時はいてて調子よくて、最近着圧ソックスをはく時の体勢もお腹が苦しくてやめてましたっ💦😣
やっぱり対策しないとですね(((((゜゜;)笑- 6月21日
すまいる◎沖縄が大好きw
えーーー！こむら返りからの肉離れがあるんですか😣☁️それは大変でしたね(T-T)
私もしすぎないように気を付けます😭