コメント
退会ユーザー
マッサージのことだと思います！
ちゃま︎︎︎︎☺︎
おっぱいケア特にしなかったです！
おっぱい張ってますか？
特に張ってなかったら、絞る必要ないと言われました🙌
張ってたら圧抜き程度に絞ってと言われましたよー🍀
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はじめてのままり
カチカチに張ってます！
- 6月19日
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ちゃま︎︎︎︎☺︎
そうなんですね！
私が教わったのは圧抜き程度に絞って、を繰り返したら段々母乳が作られなくなるから次第に張らなくなる、と言われましたが
一気に全部絞っちゃうやり方もありますもんね💦
ガチガチに張っちゃうなら絞った方が楽かもですね！- 6月19日
はじめてのままり
マッサージした方がいいのですか？自分で
退会ユーザー
はい！
はじめてのままり
えーどんな感じでするのですか？？
退会ユーザー
教えてもらったのが右から左、左から右、下から上に持ち上げるようにと言われましたよ😊
はじめてのままり
なるほど！！
絞りきったらマッサージすると良いですか？質問攻めですいません笑笑
退会ユーザー
マッサージしてして出す感じです！
私も以前張ってにゅうせいえんにかかってしまってそう教われました☺️
はじめてのままり
マッサージしてから私も絞ります！
あと1日がんばります＾＾