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あっぷるるん
子育て・グッズ

産後3ヶ月。骨盤そろそろやばいかも。このご時世だし、なかなか骨盤矯正…

産後3ヶ月。
骨盤そろそろやばいかも。
このご時世だし、なかなか骨盤矯正？行けない。
さてどうしたら？？？
なんかいいサイトとかあるかな？？？
歪んで曲がってる感じする😰

コメント

hotaru

骨盤ベルト等をしめて、腰を左右に回す運動をするだけでも違いますよ(^O^)
骨盤矯正をしているカイロの先生に教えてもらいました！！

  • あっぷるるん

    あっぷるるん

    骨盤ベルト等やってますが、気づけばウエストにずれてて💦
    気をつけているのですが姿勢も気づいたらどっちかに傾いてたり…
    やってみます💡

    • 6月19日

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