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☆パン☆
妊娠・出産

ここ最近、夜も暑くて寝苦しいです。暑がりの旦那さん以上に私の方が暑…

ここ最近、夜も暑くて寝苦しいです。
暑がりの旦那さん以上に私の方が暑がるとゆー。。
妊娠すると暑がりになると効いたことありますが...そのせいかと思いつつ、質問です!

皆さま、この寝苦しい夏の夜にどんな対策をしてますか?
私は腹巻きタイプの腹帯に毛糸のパンツを着用の上、寝間着なんですが...
布団をお腹だけでもと気にしてかけてるんですが起きると布団は足元もしくは横にあり何も自分にはかかってない状態です。
元が内臓冷え性なので余計に冷えを気にしてるのですが、何かよい改善策ありませんか?

コメント

わ(╹◡╹)

どんなに暑くてもお腹と足が冷えてしまうので、腹巻と長いズボンは必ず履いています。
上はティーシャツで、インしてきてます😁笑

布団かけてなくてもお腹は守れてるので今の所は問題ないです😅

  • ☆パン☆

    ☆パン☆


    ありがとうございます!!
    私も前までインしてました!笑
    今はマタニティー用の寝間着に変えたのでしてませんが!
    レッグウォーマーまでしてます。笑

    • 6月21日
まめわこ

あたしも妊娠してから
暑がりになりました😂😂
布団が嫌いで、布団を丸めて
抱き枕にしてます笑

マタニティーパンツ履いて
その上に夏用の腹帯して
下は薄手のジャージ
上は半袖です!
マタニティーパンツに腹帯してれば
ずれることもないし大丈夫かと😳

  • ☆パン☆

    ☆パン☆


    ありがとうございます!!
    やっぱり暑がりになりました?
    私も気が付くと抱き枕にもなってます。笑

    マタニティーパンツ、腹帯、毛糸のパンツ、マタニティー用の寝間着にレッグウォーマーです!
    大丈夫ですかね?

    • 6月21日
  • まめわこ

    まめわこ

    ムシムシするし嫌ですよね😭笑

    十分ですよ😁💪💓
    あまり神経質にならず(*^^*)

    • 6月21日
  • ☆パン☆

    ☆パン☆


    ありがとうございます(;´Д⊂)
    トイレに起きたりするときにお腹が冷たく感じるときがあって心配してたんです💦

    • 6月21日
  • まめわこ

    まめわこ

    あんまり厚着風にすると
    今度は汗で冷えちゃいますしね👯💋💧

    • 6月21日
  • ☆パン☆

    ☆パン☆


    なんとも難しい...(´・ω・`)

    • 6月21日
naomama

私もめちゃくちゃ暑がりになりました(>ㅁ<` )💦
今、本当に大変です(つд⊂)
そのくせ布団が掛かってないと、
寝れない体質なので…
しかも私はエアコンがダメで、
扇風機直当てで寝てます。
特に対策はしてません(^_^;
でも、不思議とお腹だけは布団が掛かってます。

内蔵冷え性でしたら、
やはり腹巻必須じゃないでしょうか。
この時期に腹巻に毛糸パンツ、
キツそうですね(´×ω×`)

  • ☆パン☆

    ☆パン☆


    ありがとうございます!!
    腹巻きタイプの腹帯と毛糸のパンツは温められてる気がして大丈夫なんですが、布団が厄介者になってきまして💦
    私もお腹だけでもかかってくれてたらよかったのですが...(´・ω・`)
    起きるとなんにも掛かってない状態でして💦

    • 6月21日
chibineko

妊娠してから下半身に異常なまでの汗をかきます(;゜∀゜)冬でも下着と布団がひたひたになって、冷たくて起きるという…

まず腹巻と着圧ソックスは頑張って装着。汗対策としてシーツの上にタオルを敷き、パンツに大判のハンカチを入れて(笑)夜中濡れていたら取り換えます💦腹巻も汗で濡れたら別のに換えます!
私も布団はかけてないに等しいですが、お腹さえ死守できたらいいかなと思っています(;´∀`)

  • ☆パン☆

    ☆パン☆


    着圧ソックスいいですか?
    私も欲しいと思ってるのですが悩んでて💦
    腹巻きは普通の腹巻きしてますかー?

    • 6月21日
  • chibineko

    chibineko


    着圧ソックス私には合っているみたいです!浮腫だけでなくて、足がつりにくい気がします。で、程よい保温効果(笑)

    腹巻は普通のもあるのですが、実は短めのマフラーを巻いています。その方が締め付けがないように調整できるので楽なんです(о´∀`о)

    • 6月21日
  • ☆パン☆

    ☆パン☆


    足がダルくてしんどかったり、浮腫があったりでマイナートラブルばっかりで💦
    やっぱり買っちゃおうかなーと思いました!笑


    短めのマフラーですか!?
    なるほど、そーゆー工夫の仕方もあるんですね!
    参考になります!

    • 6月21日

「妊娠・出産」に関する質問