2歳半の子供の食事量について相談です。献立や米の量を記載し、タンパク質が少ないと感じています。みなさんはどうしているでしょうか？
2歳半くらいの子供の食事の適正量なのかわかりません😭
大体いつもこんな感じの献立なんですが
(とうもろこしがお味噌汁だったり、レタスとトマトのサラダだったりします)
米は大体65〜70gくらいです
その他は特に計ってはいません
タンパク質系はいつももう少し少ないかなって感じです
みなさんどんな感じなんでしょう？😭
(写真のとうもろこしが二つあるのは写真を撮る前に娘が食べ始めてしまって代わりに私の分のとうもろこしを置いて写真を撮ろうとしたら娘も空いてるところに置いたからです😂食べたのは1/5本分です)
- デイジー🌼(4歳3ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
うちの子は1.5倍は食べてます😊
それでもまわりの子より少食です😅
退会ユーザー
適正量はその子によって違うと思いますが、うちの息子はもっと食べます。
ご飯は100gは食べますし、おかずもその倍くらい食べます！
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デイジー🌼
回答ありがとうございます😊
100g…！大人と同じくらい食べるんですね😳すごい…
そんなに痩せ型ではないと思うのですがもう少し出してみようかなと思います😂- 6月16日
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退会ユーザー
女性向け1人前くらい食べます😂
麺だと1人前ではありません😂
身長も95cmと高く、体重も14kgほどで見た目はスリムです！- 6月16日
eee
2歳7ヶ月の次男がいます😊
今日はこれ完食してます◎
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デイジー🌼
回答ありがとうございます😊
お野菜もりもりでいいですね！！- 6月16日
a.u78
みなさん、よく食べるんですね🙄
うちの子はこれのおかずを完食すればいいほうです。
ご飯に関しては全く食べない日もあります。
ポテサラの部分はいつもはこんなにないですが、昨日の余りを出しました。
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デイジー🌼
回答ありがとうございます😊
うちもです〜😭😭😭
なんか少し安心しました…笑
やはりその子によって違うのですかね！- 6月16日
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a.u78
もやしのナムルととうもろこし、餃子一つ食べて終わりましたー😂
ご飯は全く手つけてません(笑)
うちはこれがけっこう当たり前です🤣- 6月16日
にゃあん！
この写メは12/2に撮った物で上の子が2歳6カ月の頃です。
ご飯は大体100〜120g、海苔&しらすで30g位
➕メイン、サラダでトータル170g位➕汁物です。
汁物は計ってません。
まだ食べムラがある頃でしたが、息子はサラダが大好きで毎食と言っていいほど食べてます。
デイジー🌼
回答ありがとうございます😊
そ、そうなんですかーーー！！！！！
これでも完食するかしないかなのでかなり少ないんですかね……
ありがとうございます！