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めりっさ
妊娠・出産

悪阻で体力がなく、立つとフラフラ。悪阻を克服する方法を知りたい。貧血はないが食欲がない。

悪阻あけで、体力がないです。立つたびに、フラフラして、悪阻あけ、どうやって克服されましたか？
貧血はないと思います。ただ、あまり、ご飯食べれないです。

コメント

deleted user

私もつわり明けの仕事めっちゃきつかったですー😣休み休み動くしかないと思います😣

  • めりっさ

    めりっさ

    いきなり、仕事は、しんどかったですね🤧
    徐々に生活していくうちに戻って欲しいのですが💦

    • 6月11日
しそまる

血が多くなる分薄くなるらしいので多少は貧血もあるのかも？🤔
食べられる物も人によりますし参考にならないかもですが
、私も今悪阻明けです。
フラフラする時、鉄分の入った飲み物を飲んだり、一口でも肉を食べると視界がひらけて力が出ます
あと何故か納豆を食べると元気になります笑

  • めりっさ

    めりっさ

    お肉やはりいいんですね
    納豆は、身体が欲して凄く食べたたくなります🐰
    鉄分サジーを頼んでまだ、飲んでないのですが、少しでも、フラフラがなくなればいいのですが🤧

    • 6月11日

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