妊娠・出産
骨盤周りが痛くて寝返りがつらいです。歪みが原因か後期の症状か分からず、抱き枕やクッションでサポートしても効果が薄いです。同じ経験の方、対処法を教えてください。
寝返りや起き上がる時に骨盤あたりが痛い😭😭
1番しんどいのは寝返り…。
歪んでいるのでしょうか？
それとも後期だとこんなもんなんでしょうか😂
抱き枕やクッションでサポートはしてますが
あまり効果なく…。
何かいい解決方ないですか😭？
同じような人、どうしてますか😭😭
- 👧🏻💗👧🏻(2歳9ヶ月, 4歳3ヶ月)
コメント
退会ユーザー
後期あるあるだと思います！
1人目も今回の2人目も骨盤ガタガタで寝返りも、起き上がるのも痛くて
出産直前はめちゃめちゃ痛かったです😭
なので産前から使える骨盤ベルトをオススメします！
かなり楽になりますよ～
たまに付けたまま寝てます😅
産婦人科の先生いわく、まだ今の週数なら付けていてもいいみたいです。
なな
私は中期からずっとそんな感じでしたよー！
骨盤の歪みと普段の姿勢の影響だと言われました😂
私は少しでも痛みを和らげるためにしていたことは、お尻の下に手を置き仰向けに寝そべりボキボキ鳴らしてました。。笑
ダメなのかはわかりませんが、鳴らすと和らいだので😂
子供にはなんの影響もなく、産院の先生に話しても注意など、何も言われなかったので大丈夫なのかなって思い続けてましたよ😂
-
👧🏻💗👧🏻
ボキボキ鳴らすのはなんかいい気がします！（笑）（気分的にもw）
上手くならせるかわからないですが
試させてもらいます😂🙏- 6月11日
👧🏻💗👧🏻
やっぱりあるあるなんですね😭
骨盤ベルトですか！！
ちなみに西松屋とかにありますか😱？
退会ユーザー
西松屋で骨盤ベルトは見た事がありますが
産前から使えるタイプがあったかは定かではありません💦
でもあると思います！
私はイオンのマタニティコーナーで買いました✨
👧🏻💗👧🏻
なるほどですね！！
イオン行ってみようとおもいます🥺