
コメント

KI mama ♡
同じく夜は炭水化物摂らない旦那が
いますᐠ( ᐝ̱ )ᐟ 笑
私の場合はお米の代わりにサラダを
大量に作っています!!
他におかず2品+みそ汁+納豆です!
旦那が言うには納豆はかなり満腹に
なると言っていました٩( ü )

ゆーりー
うちも夜はお米食べなくて
汁物+おかず4品だけど
食費2万です(*^_^*)
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♡みかん♡
すごすぎます!!
どんなふうに節約されてるかよかったら教えて欲しいです(><)💦💦- 6月19日
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ゆーりー
近所のスーパーが安いのが
一番助かってます(*^^*)
あとは
1品、豚か鶏のガッツリおかず
1品、ポテトサラダとかサラダ系
1品、炒め物とか煮物とかの野菜のおかず
1品、おひたしとか冷奴とか箸休め系
汁物は微妙に余ったら野菜とか
入れまくった味噌汁とか
とろみつけてお腹にたまるようなスープ
って感じですかね(^^)/
ほんと一番はスーパーのおかげです( ´△`)- 6月19日
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ゆーりー
1週間に1回のまとめ買いで
安い野菜、お肉、魚を買ってから
献立決めてます。
追加で卵とか買うときは
その分のお金しか持っていかないし
極力追加で買い物はいかないように
してます(^^)/
あとは無駄なく使いきることですかね(^^)/- 6月19日
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♡みかん♡
詳しく教えていただいてありがとうございます♡
なるほどですね〜凄い!(*゚Д゚艸)
近所に安い所があるのは嬉しいですよね(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
うちの近所はあまりなくて(T_T)
参考にさせていただきながら、私も明日から頑張ってみます♡
ありがとうございました*\(^o^)/*- 6月19日

あんみつ
うちの主人がそうです!
そんなに食費はかかってないです。
が、プロテインやサプリメント代がかかっているような気がします(´xωx`)
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♡みかん♡
すごいです〜✨
うちは、めっちゃかかります(T_T)
失礼じゃなかったら、食費は月いくらくらいかかってますか?(><)- 6月19日
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あんみつ
食費は3万円以内におさまっています。
内容としては、お魚orお肉、サラダ、副菜、お味噌汁を出しています!- 6月19日

ユキ.
わかります!!笑
うちの夫は前までそうでした!
お米より野菜やお肉の方が断然高い!
…うちの場合は私が仕事してる間、大した料理をしなかったのも原因のひとつだった気がしますが。笑
今は、出されたものを食べるしかないと割り切ってるのか(笑)、ご飯もたくさん食べるようになり、お米の消費量すごいです…
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♡みかん♡
ですよね💦
炭水化物食べてくれるなら、カレーとか丼物ができていいのですが、かたくなに食べようとしません
(T_T)
なので、毎月貯金できず赤字です(T_T)
お米食べてくれるなんて羨ましいです〜💦- 6月19日

♡ゆうこりん♡
夜は飲むので炭水化物は食べません。
その代わり、お菓子を一袋食べていますm(__)m
おかずはつまみみたいな感じで5〜6品ぐらいですが、量はいらないので食費もあんまりかかりません(﹡ˆᴗˆ﹡)
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♡みかん♡
うちも夜飲んでます💧
同じくお菓子をおつまみに食べてます💦
失礼じゃなかったら、どんなものを作って出してるか教えていただけませんか?(><)- 6月19日
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♡ゆうこりん♡
大したものは作ってないです(笑)
一つ、お肉やお魚にして、あとは野菜と豆腐などのたんぱく質です。
お菓子を食べるので、比較的野菜を多めにしてるんですけど、ブツブツ言われます(笑)
よく焼鳥をしますねー。
竹串に好きな物刺して焼くんですけど、野菜ばっかりでも気に入って食べています。
気分もあるかもしれませんね(((*≧艸≦)ププッ
常備菜で、ひじきや切り干しなどもやりますよ!- 6月19日
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♡みかん♡
教えていただいてありがとうございます♡
野菜を焼き鳥風にするのいいですね〜✨
うちの旦那、焼き鳥好きなので😊
確かに常備菜便利ですよね(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
参考にさせていただきます♡- 6月19日

こてぃ君mom
うちも夜お米食べないんです。
だからめっっっっっちゃ食費かさむし、おかず1.2品とご飯と味噌汁で済むところおかず3.4品は無いと夜中お菓子を漁り出すので作る手間も掛かるし本当面倒いです。
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♡みかん♡
いやー💦
一緒です(T_T)
ほんと食費かかりますよね(´·_·`)
うちは、毎月カツカツで貯金出来てません(T_T)
ほんと面倒くさいですよね( 💧¯₃¯ )
節約とかされてますか?- 6月19日
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こてぃ君mom
節約は...旦那に会社の経費で飲みに行ってもらうことくらいですかね(・・;)
あと野菜とかは実家から貰ったりしてます。- 6月19日
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♡みかん♡
教えていただいてありがとうございます♡
野菜をもらえるっていいですね✨
ありがとうございました(*´˘`*)♡- 6月19日

退会ユーザー
うちは私も夫も夜は炭水化物摂りません^ ^
夜は普通のおかずに汁物をボリューミーなものにしてます。
お椀は大きめのもので、具が3〜4種類根菜を入れると食べ応えアップします♡
例:生姜焼き+キャベツ
豆腐のキノコ餡がけ
ひじき
常備菜(きのこマリネやキャロットラペなど)
納豆
キャベツ、ごぼう、人参の味噌汁
食費は大体5万円くらいです☺︎

Mari
うちの旦那も帰りが遅いので太った時にはしばらく炭水化物抜くと言います(・∀・)
そういう時は、サラダやキャベツの千切り、具沢山に味噌汁、納豆、冷奴、湯豆腐などにします。
年中、大豆製品には助けられてます!
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♡みかん♡
なるほど〜✨
うちはずっと夜は炭水化物食べません💧
ダイエットなら簡単にできていいんですけどね(><)
確かにお豆腐や納豆は安いし助かりますよね 笑
コメントいただいてありがとうございます♡😊- 6月19日

ちゃき♡
ウチの旦那も、夜は炭水化物食べません!
毎晩お酒飲むので、炭水化物要らないかわりに、おつまみ系のご飯です。
毎晩、主菜プラス副菜4品ほど作ってるので、食費がヤバいです(T_T)(T_T)
もっと節約したいけど、晩御飯のせいで無理ですね。しかもアルコール代もハンパなくて…。外食しないだけマシって思うようにしてますが(。-_-。)
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♡みかん♡
うちも全く一緒です!!(˶°口°˶)
うちの場合は、文句も言うし、お金使い荒いくせに節約にはうるさくて本当にストレスたまります💧
お酒もめっちゃ飲むし💧
節約したいからおかずを減らすって言ったらキレられました( -᷅_-᷄ )
お互い大変でしょうが、がんばりましょう!!(><)- 6月19日

退会ユーザー
うちの旦那も今ダイエット中で食べません!
味噌汁とかの代わりに、
お吸い物にとろろ昆布いれるとかなりお腹膨れますよ!
あとはカレーとかは
私たちが食べるサラダに使った葉っぱ類をカレーにかけて食べてもらってます(笑)
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♡みかん♡
サラダ風にして食べるのもいいですね✨😊
今度それで出してみます!!笑
とろろ昆布も美味しそうですね♡
教えていただいてありがとうございます♡- 6月19日

すぬたか
分かりますー!
我が家には、もやしの登場回数がハンパないです。笑
あと、胸肉と豆腐が多いです。
ダイエットモードに入ってしまって、こちらが大変です。。。笑
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♡みかん♡
うちも、もやしめっちゃ登場します!笑
ちなみに今日も、もやし炒めです✨笑
文句言われますが、お金がないので仕方ないと反撃します 笑
ほんと困りますよね(T_T)(T_T)- 6月19日
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すぬたか
ナムルとか、胡麻和えとかも作ります!笑
もやしはダイエットにイイ!と洗脳してます。笑- 6月19日
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♡みかん♡
洗脳できて羨ましいです 笑
うちも、もやしは体にいいって洗脳しようかな 笑
ありがとうございます♡(*´˘`*)♡- 6月19日

りか★☆
うちのダンナも夜は炭水化物食べませんが、全くお金かかりません(笑)
豆腐、納豆、キムチ、味噌汁辺りでいいらしいです(^^;💦
お酒も飲まないので、本当に助かってます💦
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♡みかん♡
羨ましいです〜(T_T)
うちの旦那は同じものを出すと文句ばかりです😭
お酒もめっちゃ飲みます・・・(@_@;)
いい旦那様で羨ましいです♡- 6月20日

ぴよたろう
私も主人も夜は炭水化物たべませんが、食費はたいして変わりません💡
サラダ、汁物、、副菜、納豆を食べてますよ~🎵
お肉はお酒を飲む時くらいです💦

さち5
うちもですー!低糖質にこだわりもあり夜どころか毎食炭水化物を避けます…なので簡単な丼やカレー、パスタなどは作れません(´;д;`)パンもだめなので朝とか困ります!今は仕事の都合で週末婚で週末だけの我慢ですが、来月から一緒に住み始めるので恐怖です!!

まぁちゃねる
うちも丼物やカレーなどの時はご飯食べますが、それ以外は食べないです( ノД`)
なので、メイン2品+副菜2~3品で食費がかかります└(T_T;)┘
お酒も飲むので酒代も…
でも麺類は好きで食べてくれるので、たまに麺類入れてます(*^^)v
♡みかん♡
なるほど〜✨
うちは、納豆食べないんです(T_T)
サラダはいいですね♡
参考にさせていただきます😊
ありがとうございます♡