※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
たま★
サプリ・健康

先日、仕事で1時間程外でマスクをして営業活動をしていたのですが目眩、…

先日、仕事で1時間程外でマスクをして
営業活動をしていたのですが
目眩、吐き気、怠さ、大量の汗をかき
20分ぐらい涼しい所でいて休んだ後
おにぎりを1つ食べたのですが吐きました。
その後もまた吐き気、怠さがあり2時間程涼しい所で
休んで水分補給すると治りました。

これって妊娠しているせいで
すぐ息が上がるけどマスクしているせいで
体調が悪かったんでしょうか?

それとも熱中症なのでしょうか?

コメント

ルナ🌙

熱中症な気がします💦

  • たま★

    たま★


    そうなんですね💦
    これからどんどん暑くなるし
    でも仕事だから断ることは出来ないし
    こまめに水分補給するしかないですよね😭

    • 6月5日
  • ルナ🌙

    ルナ🌙

    水分と塩分もお忘れなく😣
    まだまだこれから暑くなりますので、無理なさらずご自愛ください😢

    • 6月5日
  • たま★

    たま★


    浮腫が気になってて
    塩分は撮ってませんでした💦
    暑い外に出る時ぐらいは
    塩分取ります!
    ありがとうございます!

    • 6月5日
すにっち

熱中症だと思います!
その後、ご体調はいかがですか?赤ちゃんも大丈夫ですか?

マスクをしていると、喉が渇きにくくなり、熱もこもりやすいので、普段より熱中症のリスクあがります💦
いつもよりこまめな水分補給と塩分とかミネラルの補給、日傘やミニ扇風機など対策がいいと思います。
まだ体が暑さに慣れてない時期は、余計に熱中症なりやすいですし、妊婦さんはいつもより体温高めになってるのでのぼせやすいです。
羊水もあたたまり過ぎるといけないので、お気をつけください!

お大事に🍀

  • たま★

    たま★


    そうなんですね😭
    途中でお客さんと話せなくなってしまって
    お断りをしてすぐ仕事切り上げて
    休みました💦

    コロナも怖いのでマスクを
    外す訳にもいかないですし
    夏は大変ですね、、、
    体調は赤ちゃんもよく動くし
    私も今は元気です☺️

    浮腫が気になってて
    塩分は取らないようにしてましたが
    外に出る時ぐらいは塩飴を
    持ち歩く事にします!
    ありがとうございます!

    • 6月5日