サプリ・健康
体重を増やしたいが、顔に肉がつくのが心配です。少しずつ食べることが難しく、標準体重まで増やす方法を教えてください。
気分悪くしてしまった方すみません
私は162センチ46キロ
妊娠前より痩せてます
出産し母乳をあげて
おっぱいしぼみました😭😭
なので肉をつけたい✊
だけど体重増えると体につかず顔につくタイプです😭😭が
体重増やしたい✊
体重を増やすにはどうしたらいいのでしょう…
たくさん食べたいのですが
一気にたくさんの量を食べることができず…
食べて数時間後お腹すいてと言う感じです💧
せめて
標準体重まで増やしたい…
ご意見ください！
- はじめてのママリ🔰
コメント
とも
インスタをやってましたらユミコアボディか、村田由美子って調べてみてください！！私は本しか持っていないんですが、先生たちの身体の変化など見たらびっくりすると思います！！由美子先生は特におっぱいが大きくなってます！！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
見てみます😂👍