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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

私は162センチ46キロ妊娠前より痩せてます出産し母乳をあげておっぱいし…

気分悪くしてしまった方すみません

私は162センチ46キロ
妊娠前より痩せてます

出産し母乳をあげて
おっぱいしぼみました😭😭
なので肉をつけたい✊
だけど体重増えると体につかず顔につくタイプです😭😭が
体重増やしたい✊

体重を増やすにはどうしたらいいのでしょう…

たくさん食べたいのですが
一気にたくさんの量を食べることができず…
食べて数時間後お腹すいてと言う感じです💧

せめて
標準体重まで増やしたい…
ご意見ください！

コメント

とも

インスタをやってましたらユミコアボディか、村田由美子って調べてみてください！！私は本しか持っていないんですが、先生たちの身体の変化など見たらびっくりすると思います！！由美子先生は特におっぱいが大きくなってます！！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    見てみます😂👍

    • 6月4日

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