妊娠・出産
産後の体型戻しに悩んでいますが、3日目から少し変化あり！1週間目でお腹引っ込み、ハイウエストパンツも履けるように。1ヶ月頑張ります！
2人目の産後は噂通り本当に体型戻すのが大変😵💦💦
体重全然落ちないし…↓↓↓
軽い筋トレや浮腫マッサージなどもやってますが、
何より伸びきった皮がぶよぶよだし、ぽっこりお腹を
どうにかしたくて半信半疑でこのスケジュール通りにやってみることにして3日目くらいから少しばかりですが、変化あり！！
今1週間目ですが、お腹結構引っ込みました😭✨
産前のハイウエストタイプのパンツも履けるように👏✨
明らかに変化が分かるので1ヶ月頑張ってみます！！
とりあえず、体重よ、早く落ちてくれー！！！
- maa(4歳8ヶ月, 6歳)
コメント
ao
2人目の産後やばいですよね？？！！！！笑
私も全く体重戻らず、むしろ妊娠中かなと思うほどの体重で、、
元々痩せ型だったのですが、今じゃもうお腹もぽっこりお尻のお肉も太もものお肉もやばいです。。
これはなんのアプリなんですか？！
ぜひ教えていただきたいです🥺🥺
maa
2人目の産後やばすぎます😵💦
上の子の時は1ヶ月で体重も体型も戻ったのに2ヶ月経ってもまだ体重は戻らずで…↓↓↓
これアプリじゃなくてインスタからの拾い画なんです😭💦
ao
わかりますー😱😱
私も上の子のときは元の体重よりも痩せたのに、2人目は2年経った今でも戻らずむしろ太ってます😭😭😭
ほんと自分の体見るたび落ち込みますよね。
そうなんですね！！😳
この秒数だけ筋トレをするんですか？😳
maa
ほんと落ち込みます😨😨
やる気なくなっちゃいそうです(笑)
そうです！
この秒数だけプランクするだけです！