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あーちゃん！
妊娠・出産

産後3ヶ月経ったのですが、仰向けになると動けないくらい腰がバキバキに…

産後3ヶ月経ったのですが、仰向けになると動けないくらい腰がバキバキになります😭
5分以上仰向けになっているともうしんどくてしんどくて…💦
うつ伏せの体勢でも辛いです。
帝王切開だったのですが、産後ベルトをしなかったので、そのせいなのでしょうか？
そのうち治るのでしょうか？
同じような経験の方居ますか？

コメント

ちゃむ

産後ベルトしたことないです！仰向けになる痛いので未だに腰が。横向きでいます！

ママり

普通分娩でしたが、同じく仰向けで寝ると起きた時動けなくなるくらい痛いです😥
骨盤が歪んでるんだろうなと思ってます

まこ

私もです。
普通分娩だし産後1週間くらいはベルトもしてたけど完全にズレてるんだと思います！

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