38週2日の検診で、お腹の張りが気になる状況。お産に近づけるためのアドバイスを求めています。尼崎市在住者は給付金申請書を受け取ったか気になる様子です。
38週2日です！
昨日検診＋NSTをしてきました👶🏻
赤ちゃん元気なんですけど
お腹の張りがそんなに…って言われました😖
結構歩いたりしてるんですけど
まだ全然下がってきておらず、
先生には動いてお産に近づけてね。と言われました😣
出産経験者の方、どの様な事されてました？？
あ、尼崎市住みなんですが
本日夕方に給付金申請書届きました🙂
相変わらず安倍ちゃんマスクは来てませんw
尼崎市民の方、皆さん届いてますか？
- S(2歳8ヶ月, 3歳7ヶ月, 4歳8ヶ月)
コメント
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私も全然下がって来なくて子宮口も固いからもっと動いてって言われてました！
家の中でならスクワット、踏み台昇降運動、腿上げとかしてました！腿上げはいいか悪いかわかりませんが何となく効きそうでやってました😂
最近暑くて外で散歩とかも大変ですよね😕💦無理せず頑張ってください〜！
退会ユーザー
同じころ、沢山歩いたりしないとだよ〜と言われてましたが、真夏で歩けずスクワット少しするくらいでした！
予定日3日前の診察で全然だから予定日すぎるって言われたけど1日早く生まれました😊
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S
スクワットやっぱ良いですよね！
暑い中外でただけで体力やられるんで😖
おお！スクワット効果ですかね！！😳
ちょっと、テレビ観ながらスクワットしてきます！！！📺- 6月2日
ひなmama
予定日1〜2か月前から毎日床掃除、２時間程度の散歩、スクワットをしていました！
予定日の1週間ほど前の検診の時に、だいぶ下がってきてるし子宮口も2センチくらい空いてるからいい感じだねえと言われたんですが、結局予定日に陣痛がきて、そのあと3日間出てこず陣痛に苦しみ、かなりの難産でした😂
わたしにとっては散歩とか運動って毎日意味あったのか？ってくらいです😂😂😂
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S
ええー！！
動いても難産だったんですか😱
動いたからといって
スムーズにいくとは限らないんですね…😣
確かに、意味あったの？！ってなっちゃいますね😅- 6月2日
くぅ👧🏻👦🏻👶🏻
予定日2日前までの健診でこれからだね〜と言われていました😩💦
早いうちから散歩、マタニティヨガ、マタニティエクササイズなどしていました！臨月には階段昇降とスクワットもめちゃくちゃやりました😂😂
それで予定日1日超えで産まれました！
運動したからといって子宮口が開くというより、出産時の体力作りになったなぁという感じでした😂
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S
なるほど！
子宮口開くとかではなく
出産時の体力つくりになるんですね！😳
仕事辞めて体力落ちたと思うので
どの道動いてた方が良い感じですね😂😂- 6月2日
退会ユーザー
歩いたり家中掃除したりしてましたが、全然下がってきませんでした！
正直陣痛きたときもあまり下がってませんでした。臍の緒が短かった？らしくあまり降りてこなくて最終的に吸引でやっと出てきた感じです。
因みに出産前日にパスタ5キロ、飲み物3L、その他諸々買い物していました笑笑
結局はお腹の中の子供の気分次第なんじゃないかなと思ってます。
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S
もうやってる事がほぼ全くです！！！笑
何しても下りてこないのと
買い物もやたらして重いもの持ったりしてるのにって感じですよね😂
やっぱ子供の気分次第なんですかね😅
気にせず待ってみます！笑笑- 6月2日
はじめてのママリ🔰
あたしも38wの時,全く下がらず予定日越えると言われてましたが39wで破水してすぐ産まれてきました♪
臨月入ってから毎日1時間前後お散歩してました★
S
スクワットを先日したんですが
腰と子宮の辺り、キュッと締め付けられた痛みとかってきたりしました？😣
私はその痛みが来た時は休憩したりしてましたが
やはりスクワットとか効くみたいですね！！
ありがとうございます☺️
🌱
私も痛いなと思って休憩したりしてました！でももっとお腹張らして〜って産院で言われて、それ以降は痛くなっても無視してやり続けてました🤔
それでも結局予定日は超えました…！いつかは生まれるので本当無理せずでいいと思います🙌
S
なるほど！！😱
わかりました！
無理しない程度でやってみます😣
ありがとうございます☺️