寝る前に息苦しさを感じることがあり、パニック障害や鬱との関連を考えています。これについて知りたいです。

退会ユーザー

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  回答ありがとうございます！
  
  やっぱりなにかしろの病気にかかっているのですかね😰
  パニック障害はこういう息苦しくなる症状があるものですか？💦
  ご自身がパニック障害だとわかったのはなぜですか？💦

  • 6月2日
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  退会ユーザー

  人によって症状は色々ですが、私は息苦しさありました！
  ママリでも質問されたりしている方は、息苦しさ皆さんあるようです！
  
  心療内科で診断されてわかりました😌
  私は2人目出産後からなんですが、最初わからなくて色々検査したり病院で処方された薬飲んだりしたけど、全く改善せず😓
  2度救急車のお世話になりました😓
  
  2度目に救急車にお世話になった時の先生に今までの事を話したら、来た時過呼吸みたいだったから、心療内科行った方がいいですよと言われて精神的な事だったんだときづきました！
  
  医者では無いので断言出来ませんが💦
  自律神経が乱れてたり、寝不足だったりストレス等で軽いパニックの発作が出てる可能性もあるのかなーと思いました！
  
  でも、パニックだったとしても軽いんだと思います！
  
  あんまり気にしない方がいいですよ💦
  お子さんがいると、なかなかゆっくりも出来ないと思いますが、ストレス発散してしっかり寝てください！

  • 6月2日
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  そうだったんですね！💦
  体験談をお話しいただきありがとうございます😣
  
  知らない間に自分が思っているよりストレスがかなり蓄積されているのかもしれないです。。悩み事も多く疲れているのかもしれません😣
  
  あまりひどくなるようなら私も一度病院に行ってみます。
  とりあえず睡眠優先で様子みてみます！
  
  ありがとうございました😊

  • 6月3日