私は1時に就寝し、5時に起きて平均4時間睡眠です。娘が7時まで寝てくれれば6時間睡眠を確保したいです。
皆さんは何時間ぐらい睡眠とれてますか？？😴
私はだいたい、1時に就寝して5時起きで平均4時間です😩
娘がしっかり寝てくれたら、
7時ぐらいまで寝れるのですが😭
できれば6時間は睡眠時間を確保したいです❣️
- はじめてのママリ🔰
退会ユーザー
1時前に寝て7~8時の間に起きます😂
一昨日は娘が早く寝すぎて早起きで5時半起きできつかったです🙌🏼
でもほぼ毎日お昼寝一緒に寝てるのでトータル8時間くらい寝てます😆
２児のママ
24時頃寝6時半頃起きます😳
6時前にお弁当作ってからまた寝れそうなら寝てます笑
その間娘夜中に1-2回起きます💦
退会ユーザー
トータル的には6、7時間寝てます🙄 4、5時間はまとめて寝れて授乳後少し二度寝してって感じです
あちゃま
息子と共に寝落ち8時〜2時くらい(笑)そこから4時にねて7時起床で9時間は寝ちゃってます(笑)
🌈
23時〜8時まで寝てます😂
ママ
息子と一緒に21時に寝て、夜間授乳も1.２回しながら6時半ごろ一緒に起きます♡
ママリ
10時就寝7時起床です。(私は11時就寝です)
先週まで夜中3回授乳で2、3時間ごとに起こされてました🤣
が、3日前から突然5時まで起きなくなり授乳1回ですんでます！
このままでいってくれと願うばかりです😂
寝れると次の日のメンタルが違いますよね😊優しくなれる（笑）
あこさんの娘さんもたくさん眠ってくれますように!
ママ
0時前に寝て、7時起床です😂
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