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まま
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ご飯を抜くとすぐ体調悪くなるというかだるくなる人いますか?朝食は食べ…

ご飯を抜くとすぐ体調悪くなるというかだるくなる人いますか？

朝食は食べないって言う人がいますが、私はお昼まで持たなくお腹がすき過ぎてだるくなります笑

給食のあった学生時代は朝食をちゃんと食べてもお昼になるころにはお腹が減りまくりで、もっと時間が早ければいいのにと思っていました。😅

コメント

ちゃむ

私もです！すぐ低血糖の症状が出ます😣
痩せているわけではないのに、食事制限や一食たべないことがあると手が震えたり血の気が引いたり頭がぼーっとします😭

  • まま

    まま

    これは、低血糖になるのですか？
    ぼーっとしますよね。
    授業中はよくお腹がギュルギュル言ってました笑
    ちゃんと食べないとですよね😅

    • 6月1日

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