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ももんちゃん
家事・料理

タンパク質のあげ方で質問です!🔰😣便秘することなく、お肉を毎日食べさせ…

タンパク質のあげ方で質問です!🔰😣
便秘することなく、お肉を毎日食べさせてあげられる良い方法は無いですか?

娘にツナ缶や鷄むねミンチをあげると結構な確率で便秘になり、翌日とかにペースト状のうんちが出ます。
ヨーグルトや豆腐をあげた時はバナナうんちなので、お肉の消化が難しいのかもしれません。下痢にはなっていません。

今のところブレンダーでお肉をペーストにしたり、お肉を半分、ヨーグルトを半分にして1回分の目安量にしたりと試行錯誤中です。出来るだけお肉かお魚を毎日食べさせてあげたいです。消化に負担にならない良い方法ないでしょうか?

コメント

あんこ

一般的には火を念入りに通す(茹でる)ほど消化しやすくなると小児科の先生には聞きました

  • ももんちゃん

    ももんちゃん

    そうなんですね!
    ツナ缶とかも加熱した方が良いんですかね?

    • 6月1日
  • あんこ

    あんこ

    お子さんの状況みて試してみたらいいのかなと思います♪

    • 6月2日