妊娠・出産
食べても食べても気持ち悪くなり、食べないと気持ち悪い状況で、食べ過ぎると吐き気がするので、食べづわりなのかどうか悩んでいます。しょっぱい系や果実入りヨーグルトが好きで、体重増加が心配です。低カロリーなしょっぱい食べ物のおすすめを教えてください。
食べても食べても気持ち悪く
でも、食べないと気持ち悪く
食べ過ぎると吐き気がして
これって食べづわりなんでしょうか？
自分は何づわりなのか
どうにすれば楽なのか分かりません😓
最近は、しょっぱい系と果実入りヨーグルトが好みで
よく明太子(火を通したもの)のおにぎり食べたり
梅干し、きゅうりの漬物を食べたりと
1日中だらだら食べてます💦
体重も増えそうで怖いです😟
何か、しょっぱい系で低カロリーの
おすすめの食べ物ありましたら教えて下さい🙇♀️💦
宜しくお願い致します💦
- ママリ
コメント
Coco
梅干しで水分多めのお粥をよく作ってました！飽きたら白米をもち麦にしたりして(便秘にも🙆♀️)。
何回にもに分て少しずつ食べるのがいいようです。
モカ
私は春雨ときゅうりと大根などを寿司酢を入れてマリネみたいな味にしたものを好んで食べてます🤤
-
ママリ
マリネ、サッパリして良さそうです😋✨
ご回答して頂き
ありがとうございます🌻- 5月27日
ママリ
梅干しのお粥美味しそうですね✨
作ってみます！
ご回答して頂きありがとうございます🌻