娘の睡眠時間について相談です。生後3ヶ月と1週間で、昼は3時間おきのミルクと短いお昼寝を繰り返しています。このスケジュールは適切でしょうか？
生後3ヶ月と1週間になる娘なのですが
同じくらいの月齢の方、またはお子さんが
そのくらいの月齢の頃、睡眠時間は
どのくらいでしたか？⏰
娘は15時〜18時にお風呂
夜20〜21時に就寝
夜中2時頃に1度起きてミルク
朝8〜9時にパッチリ起きる
という感じで、
昼は3時間おきのミルク、
2時間ほど機嫌よく起きてグズグズ
30分〜1時間お昼寝を繰り返してます！
これは寝すぎでしょうか？
それとも睡眠時間が足りてないでしょうか？
このくらいの月齢だとどういう
スケジュールで生活するのかが分かりません😔💦
- ちー(4歳9ヶ月)
コメント
(^o^)
まだたくさん寝る時期なので、いいと思います!
うちの場合は、
5時起床🥱
そこから4時間ごとにミルク
午前は30分から1時間ほど寝ます。
午後は3，4時間、時々目を開けながらも寝続けます😴
18時すぎにお風呂
お風呂上がり、そのへんに寝転がって仮眠？
そのまま仮眠から夜の睡眠のこともあれば、仮眠で終わって20時半くらいまで起きていて寝ることもあります！
夜中、3時に起きてミルクのこともあれば、なしで5時まで寝る日も…3時、4時だとそこから大人で言う二度寝みたいな感じで朝6時7時まで寝ることもあります。
わかりにくくてすみません💦
だいたいリズムができていますが、まだまだ崩れる日もあります🙄
さのすけ
ほぼ同じ感じです！
18時:お風呂
19時 :授乳・寝室へ移動
20時:就寝
3時:授乳
7時:起床
昼は3時間おきに授乳
機嫌が良い時はバウンサーで遊んでもらったり、ちょっと散歩に出かけたり
グズグズし始めたら抱っこ紐に乗せそのままお昼寝させてます。
でも結構自分が寝坊したり、散歩の時間もバラバラだったりで日々予定通りにいかない事の方が多いです…😂
きら
3ヶ月とちょっとですが
23時前後〜9時ごろまで寝ます！
途中ミルクとかで起きたりしないです🙄
昼間は３時間おきで授乳しますが、9時に起きてから夕方の5時ぐらいまでは飲んで寝てを繰り返してます😂
寝すぎですよね、、、😂
スナフキン
子供が3ヶ月の頃、似たような生活だった気がします。よく寝る子でした。
8ヶ月の今は朝寝と昼寝の２回で、夜はぐっすりになっています。
昼夜の区別がついているし、子供が寝たい時に寝かせてあげる感じで大丈夫ではないでしょうか(^^)
らら
うちの場合寝すぎなのですが…
お風呂、9時
就寝、10時
（夜中にミルクで起こしても起きず）
起床９時半〜10時
合計12時間から13時間寝ます…
ぐっすり寝れるから全然いいんですが大丈夫！？ってなります。
ななつぼし
うちはまだ毎日バラバラです…
泣いたりぐずったりが多く、日中は長く寝ません(笑)
まだまだわからないことだらけです…
5:00頃～授乳、寝る
7:00頃～授乳、ぐずり、少し寝る、起きてご機嫌・遊ぶ、泣く、少し寝る
～これを繰り返し～
21:00頃～お風呂、授乳、寝室へ
22:00頃～寝る
2:00頃～授乳
Lani
6:30 起床 授乳 また寝る
9:30 授乳 寝る
12:00 授乳 寝る
15:00 授乳 寝る
18:00 お風呂 授乳
18:30 就寝
そのあと朝まで起きないです🙂
(^o^)
起床後、午前寝との間にも30分ほど寝てました💦