ぴよまる
起きてすぐに測ったものが基礎体温になりますね。
起き上がって動いた後に測ると極端に上がったり下がったりします🧸
はじめてのママリ🔰
1度目に計った体温だと思います。わたしも基礎体温に左右されてましたがそういう日もあるので今日1日の体温気にせずいきましょう😂😂
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
3日も続いてるので心配で💦次回通院時聞いてみます😭
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はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます！２度目も起き上がらずに測ったんですけど、やっぱりだめですかね😭
ぴよまる
病院で言われたのは、基礎体温は寝てる時（身体が安静にしている時）の温度をかくにんするためのもの。
と言われたので、起き上がらなくても。
ゴロゴロ体の体勢を変えるとか
布団をずらすなどの行動が多少体温に影響でるんじゃないかな？と思います🥺
はじめてのママリ🔰
そうですよね💦次回通院時、先生に相談してみます！