妊娠中で悪阻が出てきて疲れている妊婦です。上の子の保育園から帰宅後、眠くて仕方がないので、眠る時間を辞めたいです。同じ経験者の方、対処法を教えてください。
いつもお世話になっております。
現在上が2歳、妊娠7カ月に入った妊婦です！
特にこれといった悪阻がなかったのですが
中期に入り、若干の嘔吐、頭痛がするようになりました。
現在仕事中の為、家にいることも少ないです。
上の子の保育園から帰宅後、必ずと言っていいほど
1時間〜1時間半程眠ってしまいます。
【途中起こされて、本を読んでまた寝てしまったり】
幸いにも夫は育児家事に積極的な方で、
夫が仕事から帰ると安心して任せて少し休めるのですが(^^;;
保育園から帰宅後の眠る時間を辞めたいです。
上の子に申し訳なく思います。
私が眠ってる間は教育テレビを私の隣で
見てることが多いです。
同じようなお母さん、経験者の方いらっしゃいませんか？
悪阻など疲れてる時はどうなさっていますか？
- 野口さんさん(7歳, 10歳)
コメント
ma_mama
こんばんわ。
うちは
今年２歳、１歳、現在臨月なんですが、妊娠中ただでさえ眠いのに、気持ちわるかったりお気持ちわかりますよ。わたしも横になって寝てしまうことありました。でも、お子様もわかっていますよ！！ママが辛い時、苦しい時、顔をみれば（≧∇≦）ただ、そばにいてくれるだけで良いとおもいます。うちも年子続きで寂しいおもいとかさせてしまったかもしれません…>_<…でも、赤ちゃん生まれても上のお子様に1番先に愛情注いでくださいね*\(^o^)/*
はる
こんばんは☆
私も現在上が小４、下が５歳、妊娠６ヶ月の妊婦です。
私もフルで仕事をしているので、やっぱり妊婦で疲れてしまうのか、帰ってきてから同じように1時間位横になって寝てしまいます(^_^;)
うちの場合は妖怪ウォッチを観ていますよ。
途中お腹空いた！何か作ってと起こされますが(^_^;)
なので、7時くらいに起きだして、お風呂入って、ご飯作って。。。としてると夜ご飯8時回っちゃいます。
そうなると夜寝るのが遅くなるし、また朝も早い(みんな7時過ぎには家を出る)のに申し訳ないなぁと思うけど。。。
でもこれがこの先ずっと続くわけではないので、もう開き直りました(笑)
前まで当たり前にやっていたので、出来るようになればちゃんとするんだし。
今はこの時間(休憩)が必要だから体が求めてるわけだと思って、積極的に休憩してます。
何も参考にならないと思いますが、お互い子育てに仕事に家事にって頑張りましょうね♪
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野口さんさん
回答ありがとうございます！
フル仕事で子育て、妊娠となると
やはり疲れちゃいますよね(^^;;
うちもなんだかんだとグダグダしてる内に
晩御飯が8時になってます。。
お腹空いてるかな？
おふろにいれにいとと頭でわかっていても
なかなか身体が起き上がらずで(^^;;
出産後はもっと大変ですもんね。
少し上の子に甘えながら元気な時はめいいっぱい遊ぼうと思います！
先輩ママさん、ありがとうございます！(^ ^)- 6月15日
むぎはるママ
うちも上の子が2歳3ヶ月です。
つわりの時も辛かったけど、今も腰痛、吐き気、頭痛、眠気などマイナートラブルに悩まされてますし、フルタイムで働いてるのですごく疲れます。
娘には申し訳ないし、かわいそうな思いをさせてると思いますが、体調悪いときは、ママちょっと休憩ね～といってゴロゴロしたり寝てしまったりします。
その間娘はテレビを観ていたり、一人で遊んでいてくれたりします。
その代わり、体調がいいときは思い切り一緒に遊びます(^^)
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野口さんさん
回答ありがとうございます！
だんだんとこっちの言ってることが
わかってきてるので申し訳なくて
いつもごめんね、と思いながらも
横になってます(^^;;
皆さん適度な休憩をしている回答が
多かったので安心しました！
私も休みの日は朝から沢山遊ぼうと思います！
お互い頑張りましょう(^ ^)
ありがとうございました！- 6月15日
野口さんさん
回答ありがとうございます！
後半に差し掛かるとどうしても夜寝れなくて
睡眠3時間で仕事へ向かったり、
すごく眠いです(^^;;
何か悟っていつも横にくっついてテレビを
見てるのかなと思うと申し訳なくて(^^;;
できるだけ早めに仕事を切り上げて
上の子との時間を大切にしたいとおもいます！
ありがとうございます！