妊娠・出産
食後に喉の違和感や吐き気があり、夜は寝付きが悪い。食事を少量にしたり早めに済ませても効果が不安定。仕事の日は食事の時間が遅くなりストレス。食事が楽しみだったが気分が滅入っている。対処法を教えてください。
8ヶ月に入ってから、食後のときなどに
喉に戻しそうな感覚があります😭
特に夜は気持ち悪くてなかなか寝付けず…
吐こうとしたら吐けそうですが我慢してます💦
少量ずつ食べるとか夜早めに夕飯を済ませるなど
やってみるのですが効果あるときもあればないときも⤵︎
また休みの日はそういう対策できるのですが
仕事の日だとどうしても食事の時間を分けたりできず
残業で遅くなって夕飯が遅くなることもあります😭
食事が気分転換というか楽しみだったので
こういう状態になって気分が滅入ってます💧
何か良い対処法はないでしょうか…😭
- ねこちゃん(4歳3ヶ月)
コメント
3姉妹Mama♡
赤ちゃん大きくなってきて胃が圧迫されてるんですね🤔
臨月に入ったら降りてきて胃がスッキリするので爆食できますよ😂😂
ねこちゃん
臨月まで我慢なんですね〜😭💦
頑張ります💦ありがとうございます😭