コメント
めぐ
薬剤師をしています。
葉酸はビタミンB群で水溶性のビタミンですので、そこまで過剰摂取は気にされなくても良いかと思います💡
食べ物にも含まれてるものですし😊
私自身は妊娠中に1種類だけ使用していました。用途が違うということですが、入っているものに違いがあるのでしょうか？？
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
今現在まだ授乳中で、授乳中の母体に必要な成分が含まれたサプリメントを使用していますが、葉酸については妊活〜妊娠初期の必要量が含まれていない為、プラスで妊活用に別のサプリメントで補おうと考えた次第です。
ネット情報から、そこまで過剰摂取に敏感になる必要はなさそうだとは思ったのですが、皆さんがどうされてるか気になって質問させてもらいました。
薬剤師さんからのコメント、とても有難く思います。
参考にさせていただきます😊