ルイボスティーで便秘改善された方いますか？他に効果のあった体験談などあれば教えてください。
ルイボスティーで便秘が改善された方
いらっしゃいますか(´･_･`)？
妊娠前は幸いなことに便秘とは無縁で
特に気にすることもなかったのですが…
産婦人科でもらった薬を服用したり
ヨーグルト、レタス、キャベツなど
頻繁に摂取してるのですが
全く改善されず…
前までは毎日快便でしたが
(汚い話ですみません)
今では3日に1回くらいなのですが
何より量が少ないです(;_;)
ルイボスティーで改善された方
いらっしゃいますか？？
もしくは他に便秘に効果のあった体験談など
あったら教えてください。
- あずさ(8歳)
コメント
ふう＊
うちの家茶はルイボスティーですが、
妊娠してからちょっと便秘に
なりました(ｰｰ;)でも、兄は
快便になりすぎるみたいで、
飲むの嫌がってました(^^;;
私はR1毎日飲むようになったら
ましかな？って感じです(^^)
ゆうちゃんまま
こんにちは♪♪
私はルイボスティーで便秘改善しました(^ ^)もともと便秘がちだったのですがルイボスティーを飲み始めて毎日、快便です☆
産後の今も便秘には気を付けてとの事だったので飲んでいます☆
個人差があると思いますが、試してみる価値あると思います(^_−)−☆
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あずさ
お返事ありがとうございます！
そうなんですか＼(^o^)／
快便羨ましいです！！
早速試してみます♫♫- 6月14日
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ゆうちゃんまま
試してみてください(^ ^)
あと今やってらっしゃる、ヨーグルトは夜に食べると良いですよ☆寝る、2、3時間前に(^_−)−☆あとヨーグルトもそうですが野菜もスープなどにして温かくして食べるとお腹を冷やさないで、腸内環境も良くなります♪是非、試してみてください☆- 6月14日
momow
ヨーグルトなんですが、沸騰させないよう人肌くらいに温めてから食べると、お腹冷えないので便通良くなりますよ(*´ω`*)
レタス、キャベツなどもサラダで食べるよりスープなど温かい状態のほうがいいです。
冷たいものは基本身体が冷えるので便通はあまり改善されないと思います(>_<)
朝起きたとき白湯をコップ一杯飲むのも良いですよ(*^^*)
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あずさ
お返事ありがとうございます！
ヨーグルト温めること
知らなかったです(°_°)
スープですね！
実はもともと生野菜とニガテだったので
ちょっと嬉しいです(^_^;)♫笑
身体を冷やさないように気をつけます！！- 6月14日
退会ユーザー
私は元々 便秘で､妊娠してからは 全く出なくなり
産婦人科で ﾏｸﾞﾐｯﾄを処方して
貰って飲んでます♪
どうしても出ない時は
野菜生活の緑の小さいﾊﾟｯｸを
飲んだら 妊娠前も妊娠中の今も出ます♪
ｺﾝﾋﾞﾆに売っている 小さいﾊﾟｯｸの野菜生活は 液体っぽくなく､ﾄﾞﾛｯとしていて
そのﾀｲﾌﾟだと出ます♪
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あずさ
お返事ありがとうございます！
野菜生活も効果あるんですね(^_^)
コンビニ行くとき探してみます＼(^o^)／- 6月14日
あーちゃんまま
1人目のときから便秘になり2人目の今も普通に4日くらいでず便秘です( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )
今まで飲んでいたルイボスティーが効果なかったので最近ちがうものに変えたら速攻便秘解消されました！！
旦那も便秘だったのが飲んだ日に解消されたと言ってました(*˙˘˙*)!
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あずさ
お返事ありがとうございます！
ちがうものとは
ルイボスティーの種類を変えたということですよね？
メーカーによっても合う合わないあるということでしょうか？
相性が合えば結果も出そうなので
色々なものを試してみようと思います(^_^)- 6月14日
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あーちゃんまま
私はメルカリで品質が安心安全なこと、妊婦でも大丈夫なものを探して購入してます！
出品者が違うのでルイボスティーも違うメーカーだと思います(^^)- 6月14日
あずさ
お返事ありがとうございます！
ルイボスティーはやっぱり
便秘に効果あるんですね(^_^)
それでもふう＊さんが少し便秘になったということは
妊娠中は少しくらい便秘になっても
しょうがないことなんですかね〜(;_;)
R1試してみます！！